生气了怎么办？
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为你生气了，时间是最好的药，时间会让你把气消掉，不再纠结这个生气的事情，慢慢的会好转
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不要去想，找一个自己喜欢得娱乐项目，也可以看看剧，刷刷视频，看看书，转移自己的注意力
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生气了最好办了你可以吃一点甜食，比如说蛋糕啊奶酪之类的，心情一下就好了。
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生气了怎么办呢？我感觉生气了，就需要放松一下，不要把自己气出毛病来，这样都是对自己的最大惩罚。
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生气要心里默念这个不值得我生气，每个人都有脾气，看你如何正确的认识自己
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