Question

慢性胃炎的人要注意什么？

Answer 1

慢性胃炎是消化科门诊的常见病、多发病，包括慢性浅表性胃炎，以及慢性萎缩性胃炎两种。患者在临床上常出现上腹部不适、隐痛、胀满、嗳气、纳差等症状。发作前常有进食不当食物，天气变化以及情绪变化等诱因，症状常迁延不愈，慢性胃炎患者应注意以下事项：第一、注意饮食的调整，避免进食辛辣、生冷、刺激不易消化的食物，尽量吃稀软温热的易消化食物，并避免饮酒。第二、避免损伤胃黏膜的药物，应避免长期大量的服用阿司匹林、扑热息痛等非甾体类抗炎药物。第三、注意保持乐观开朗的心态，因为情绪变化也可诱发上述症状的发作，或导致症状加重，因此保持乐观开朗的心态是十分重要的。第四、合并慢性萎缩性胃炎的幽门螺杆菌感染患者，应注意根除幽门螺杆菌，同时慢性萎缩性胃炎患者，应定期复查胃镜。

Answer 2

胃炎的饮食起居相当重要，应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。

Answer 3

慢性胃炎的患者，首先从生活方式来看，要避免烟酒，对一些浓茶、浓咖啡、碳酸饮料、过辣过咸过酸过硬，还有温度过高，过烫的，过冷的这些食物都属于这种刺激性食物，对胃来说都应该避免。另外要注意一日三餐要规律，不要暴饮暴食。

Answer 4

少食多餐，饮食清淡一些