Question

全麦面包成为许多减肥人士的食物，全麦面包能有多难吃为何引发网友热议？

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Answer 1

其实有很多减肥的人是需要让自己控制好饮食的，这也需要让自己的饮食在日常生活中变得更加均衡。也很多减肥的人可能会希望通过吃一些脂肪少的食品来让自己有更好的减肥效果。

比如说有很多的人可能都会希望自己吃全麦面包，而且也希望自己能够有更好的行为，有一些人是希望自己能够控制好饮食的。全麦面包成为许多减肥人士的食物，全麦面包能有多难吃为何引发网友热议？我认为，之所以会引发网友热议，主要有三个原因:

一、全麦面包真的很难吃。

其实全麦面包能够有多难吃，之所以能够引发网友热议，就因为大多数的网友可能都吃过全麦面包，全麦面包也真的是特别的难吃，他们可能无法形容，而且他们也不一定能够让自己有更多的看法，只要吃过全麦面包的人就能够知道全麦面包是多么的难吃，而这些都需要我们亲自体验才能够得知这种难吃的口味的。

二、全麦面包让人难以下咽。

当然，全麦面包的难吃程度之所以会引发热议，也是因为全麦面包的确是让人难以下咽，大部分的等人都吃不不习惯这种面包，而且也不一定能够让自己更加喜欢吃这种面包。很多人吃了这种面包之后是不会让自己再想吃的，而且也不一定能够让自己努力吃下这种面包。

三、全麦面包让人不想再吃。

其实很多人在吃了这种面包之后，的确不会让自己第二次吃这种面包，可是又有很多的人因为自己需要减肥而不得不吃这种面包，就是会让人感到特别的难受，而且也会有一些人感到特别的痛苦，而有了这个话题之后，他们就更想吐槽，所以会引起热议。

以上就是我的看法。

Answer 2

全麦面包是属于全谷类食物，适当食用全谷类食物对健康更加有益。其次全麦面包含有50%以上的全麦粉，相对于普通面包保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、膳食纤维以及含营养素特别丰富的胚芽部分，其营养价值更高等。含有丰富的营养物质，比普通的白米面类营养物质要高出很多，因此在减肥期间多以全麦面包代替白米面类食物。【点击薅营养课羊毛】
全麦面包属于粗粮类食物，质地较硬，口感粗糙，含有丰富的膳食纤维，摄入体内后吸收水分会膨胀增强饱腹感，在不知不觉当中会适当减少进食量；还会抑制葡萄糖给脂肪的吸收，减少总热量的吸收，产生更好的减肥效果。
全麦面包血糖生成指数低，消化吸收速度慢，它利于减少糖类向脂肪转化，从而间接对减肥起到帮助，适合减脂期食用。
注意：肥胖是由于热量吸收大于消耗，在选择膳食结构调理的同时应适当的加强运动，比如跑步、骑单车、游泳等，促进体内脂肪的消耗，避免久坐久卧。
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Answer 3

因为网友又爱又恨。全麦面包的热量比较低能够减肥所以大家很喜欢但是口感不好很难吃让大家很犹豫。

Answer 4

由于全麦面包的制作原料是小麦粉，而且是不能放太多糖的，所以，全麦面包的口感以及味道都会比普通面包差很多。

Answer 5

因为全麦面包它是不甜也不咸的，而且加上一些麦子的味道会比较的没有口感这么好。而且全麦面包的麦子味道有一些人是不能够接受的。