小孩喝红薯跟大米熬粥好吗

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无雅诗hx
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2021-08-05 · 用力答题,不用力生活
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红薯和大米熬粥挺好做的,一起来看看做法步骤:

红薯大米粥

【食材】:红薯,大米,菠菜适量

【具体制作步骤】:

1、首先我们将红薯清洗干净,然后削皮,将红薯切成小块,盛入盆中备用。把菠菜清洗干净,切段备用。

2、准备适量的大米,将大米淘洗干净,

3、锅中倒入适量的清水,然后倒入清洗好的大米和切好的红薯,盖上盖子,大火烧开,转中小火炖煮,一般炖煮大约半小时左右加入菠菜再等一两分钟即可

好了,这样一道简单又美味的红薯大米蔬菜粥就做好了,做法简单而且又非常好吃又营养,喜欢的朋友可以试着在家做一下。

【烹饪小贴士】:

1、做红薯大米粥时,先将红薯放入锅中煮开,然后再倒入大米,这样红薯更加的软烂,味道非常的好

2、一般我们买到的红薯分为黄瓤和白瓤两种,黄瓤的红薯含糖分比较高,比较甜一些,白瓤的红薯含淀粉比较多,非常的面而且甜,

3、煮粥时,中间一定要搅拌几次,这样防止粘锅,如果有电饭煲的话建议使用电饭煲煮很方便。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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