Question

大脚趾外翻怎么办好？

马桂文

Answer 1

大脚趾骨突出，临床上俗称“拇外翻”。足外翻畸形有一定的家族遗传因素。这种情况是由于第一跖骨和第二跖骨的夹角较大，前脚较宽，脚趾受力较多，被鞋子压迫明显，所以脚趾容易向外偏斜，摩擦第一跖趾关节，导致软组织慢性增生甚至骨质增生，从而形成拇外翻。第二个原因是经常穿高跟尖头鞋，导致日常活动中脚趾挤压，脚趾外翻。拇外翻的治疗：少穿尖头高跟鞋，选择宽松的鞋子，每天晚上经常使用泡脚，向内拉并按摩脚趾，以平衡第一个脚趾的韧带张力。睡觉时可以使用拇外翻矫形垫，可以缓解拇外翻畸形。如果脚趾外翻影响美观，或者脚趾外翻引起的疼痛强烈，可以考虑微创治疗。

Answer 2

1、用药
　　由于大脚趾外翻会引起疼痛，所以患者需要使用消炎镇痛的药物，比如口服芬必得、布洛芬或者扶他林，还可以外用膏药，具体包括云南白药以及狗皮膏药等，但是这种做法只能缓解症状。
　　2、泡脚和按摩
　　如果患者因为筋骨问题导致大脚趾外翻，患者可以用自己的手指将拇指向内侧缓慢地扳动，但是不能力度过大，平时可以使用热水泡脚，在泡脚期间揉捏脚趾周围的肌肤，具有促进血液循环和消除肿胀的作用。
　　3、足部矫正器
　　当患者在生长发育期间出现大脚趾外翻疾病时，可以考虑带上足部矫正器，在夏天可以选择轻薄透气的材料，一般每天要佩戴八个小时左右，需要佩戴三个月以上才有比较明显的效果。在佩戴初期可以将力度稍微调低，随后将力度逐渐增大。
　　4、手术治疗
　　手术的种类有很多，比如软组织手术或者骨骼矫正手术，不同的患者应当选择不同的手术方式，大脚趾外翻手术一般是微创手术治疗，价格在五千左右，不同的医院和医生价格不同，在出院之后需要进行康复训练。

Answer 3

大脚骨拇外翻也称之为拇外翻畸形，大脚骨拇外翻发生主要与遗传因素有关，后天穿高跟鞋也是诱因，一旦发生会越来越严重，容易导致穿鞋变形、疼痛加剧、引发关节红肿等，越早诊治效果越好。