怎么补脑提高记忆力 怎样可以增强记忆力?
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提高记忆力,最好的办法是多吃核桃,这样才能更好一些,因为对你的身体和大脑补充充也是很好
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想要增强记忆力呢,其实可以在最佳的记忆时间去进行记忆,包括运用兴趣去获得记忆,灵活的运用记忆技巧和进行记忆力的训练,向思维导图,训练方法,编码记忆,速读记忆等,也都是很好的系统的训练方式。
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