痛经吃什么调理最好?
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痛经吃什么调理最好吗?痛经的话,应该精娇喝一些红枣和红枣,煮红糖,这样就调理比较好,还是比较保健品
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痛经宜吃高n-3不饱和脂肪酸、高维生素B6、高蛋白质、高钾、高锌、高镁食物
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心痛取什么?跳踢最好吃什么?跳的最好啊,要去动一跳的最好的那个进度就会慢慢的就会好的你不吃,要是不不又跳的是那个筋痛是一下子死不了好的,又去又去又去好的。
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可以去看看老中医,吃点中药。
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