平常可以吃什么蔬菜可以降血脂呢?
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平常可以吃的蔬菜都可以降血脂的,比如说芹菜菠菜这些都可以降血脂。
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任何蔬菜包括所有食物都没有降血脂的作用,只能是有不增加血脂的作用。
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青菜,洋葱,海带,西红柿,菠菜,生菜,玉米,大蒜,黄瓜
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芹菜,圆葱。苦瓜,丝瓜,经常吃会起到降血脂,
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觉得吃什么蔬菜可以降血脂?我们经常说的吃木耳他就可以
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