Question

肾阳虚与肾阴虚，两者之间有哪些区别呢？

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Answer 1

肾虚可分为肾阴虚与肾阳虚，那么肾阳虚与肾阴虚两者之间有哪些区别呢？本文就来简单分享一下这方面的知识：

阴为月，寓意为冷；阳为日，寓意为“热”；“虚”意识是少。从字面上理解，少了阴气，自然阳气过盛；少了阳气，阴气也就占了上风，所谓肾虚就是指肾阴阳失调。肾阴虚：阴冷之气少，自然阳气过旺，也就体热，对寒冷有一定的抵抗力，但是会比较怕热。临床表现主要有失眠多梦、潮热盗汗（就是睡着了，一醒身体有汗）、五心烦热（就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉）。肾阳虚：阳气过少，而阴气过盛。阴冷之气过盛，遇冷则更冷，无法抵御，所以通常表现为畏寒、怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）。

中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉；如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。人体中的阳气遍布全身，无处不在，这些都源于肾，肾产阳气，肾阳是人体阳气的根本，如果你有畏寒的症状，且常常伴有精神不振、腰膝酸软、面色黧黑、小便清长等症状，一般就是肾阳虚的表现，治疗应注重温补肾阳。

一般情况下，年轻人男性出现肾虚表现，通常属于阴虚。所以经常表现出阳气过旺，很怕热。而老人、女性通常出现的肾虚表现为阳虚，所以怕冷而不怕热。比较常见的就是，许多女性，以及老人，在夏天都要用热水冲凉，热天也不容易出汗。而年轻的男性包括青少年，在夏天基本上都是冲冷水，甚至有些人在冬天也坚持冲冷水，都是阳气旺盛的表现，当然未必是肾亏，如果在夜晚出现盗汗的情况就要考虑可能是肾虚了。

Answer 2

阳虚是体内火气旺，阴虚是体内火气小，一种是容易上火，一种是容易发冷，应该两种是达到平衡的状态才是正常的，

Answer 3

肾阴虚临床表现：五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、月经不调、面色无华、黑色素沉着、脉细数。肾阴虚人群平时可泡碟清草水喝。
肾阳虚临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。肾阳虚人群平时可泡虫椹草水喝。

Answer 4

简单来说，肾阳虚比较怕冷。畏寒肢冷，夜尿频，小便清长，易疲劳。
肾阴虚比较怕热，五心烦热，腰膝酸软，虚火（慢性咽炎、口腔溃疡反复发作）

Answer 5

肾阳虚的人一般会上下楼梯感到非常乏力，非常的怕冷，手脚经常是冰凉的；肾阴虚的人一般会非常怕热，感到心烦气躁，睡不好。