月经不调怎么治疗? 30
我今年35岁,以前月经周期是36天左右,月经期5天,量多,今年两次两个月才来例假,这次9天还没有结束,该怎么治疗呢?...
我今年35岁,以前月经周期是36天左右,月经期5天,量多,今年两次两个月才来例假,这次9天还没有结束,该怎么治疗呢?
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病情分析:女性出现月经不调时,首先要查找引起月经不调的原因,如果是由于一些不良的生活习惯所引起的月经不调,需要及时的纠正不良的习惯保持充足的睡眠。如果是由于压力过大的因素所引起的月经不调,需要及时的缓解。平时也可以多参加一些朋友聚会,在天气晴好的时候可以适当的进行运动,这样也能够起到提高自身免疫能力的作用,如果是由于疾病的因素所引起的月经不调,需要对症治疗。
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月经不调怎么调理?调理月经,除了药物治疗外,还要配以健康的生活方式,少吃冰冻食品,保持营养充足,不要过度节食,同时学会调节释放自己的压力,保证充分的休息时间等。
长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
长期月经不调要注意饮食调理,如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。
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你的这种情况属于气血两虚,建议先用中药调理。
生活中要注意饮食,尽量少吃或者不吃生冷。要多吃大枣山药粥。多吃一些羊肉汤,牛肉汤,这些滋补的。
可以用大枣,枸杞,黄芪,西洋参泡茶喝。
最后要注意保持良好的心情,作息规律,多锻炼,多运动。祝健康快乐幸福!
生活中要注意饮食,尽量少吃或者不吃生冷。要多吃大枣山药粥。多吃一些羊肉汤,牛肉汤,这些滋补的。
可以用大枣,枸杞,黄芪,西洋参泡茶喝。
最后要注意保持良好的心情,作息规律,多锻炼,多运动。祝健康快乐幸福!
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月经不调可以喝一些益母草颗粒或者是熬一些中药进行调理。最好是查明引起月经失调的原因然后进行针对性的治疗。月经不调大多数是内分泌紊乱引起的,例如平时工作压力过大或者是腹部经常受凉,都有可能导致出现月经不调的情况。平时也应该注意饮食,不要吃生冷的食物。
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