最近很嗜睡怎么回事?
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春困秋乏,夏打盹儿,瞌睡就是这玩意儿,人乏了是可就要瞌睡是很正常的事情。
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嗜睡的原因大概可分为如下几个方面:1、由精神不好、过于疲劳引起,如晚上睡不好,白天肯定会出现嗜睡的情况。2、由身体上的疾病引起,如受风寒感冒或有其他疾病时,精神不会很好,也易引起嗜睡症状。部分抑郁症的病人心情比较紧张,总是处于焦虑的状态,也可导致白天嗜睡的症状。部分中青年人群因为身体太过肥胖,可能时时都处于精神不清醒的状态,跟健康相关。部分老年病人存在脑血管的疾病,从而导致颅内缺氧、缺血的状态。这种情况下,整个脑袋的氧供不足,也可以出现嗜睡的症状。也包括专业的嗜睡病导致的嗜睡症状,非常严重。有时候,白天走着走着就睡了。如果出现这样的情况,应该马上去医院就诊
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应该检查一下,甲减容易嗜睡
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去看看中医,调节一下阴阳平衡。
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