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背书如果背不下去的话,可能是因为精神不够集中,像遇到这种情况的话,建议你还是把书放下,到外面走一走,或者是可以休息。可以躺在床上休息一会,休息个十分钟左右,以后再看一下外面绿色东西。这样的话会好一些,有时候背书的话有时也要看时间段的,有些人早上。精力比较集中的话,早上背会比较好,有些网上比较好的话可以在网上的时候可以背一下主要是看你的那个时间吧。有时候看经历经历非常重要,注意力集中的话,做什么都事半功倍?
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若果背书背不下来、心乱时, 可以选择听一些静的音乐, 让大脑静下来. 之后要看你背的是什么语言. 如果背的是中文类型的, 可以每一小段分成来背, 若果还是不行,可以分成每三句一起来背
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如果你背书背不下去,心里好烦,可以先不要背书,换成其它的作业去做。
心里感到好烦的时候,效率是很低的。可以等自己心情好的时候,再去背书,那样效果会好的多。
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其实如果当你背书背不下去的时候,可以尝试着去默写,通过默写的方式来检测你掌握的熟练程度,有针对性的去背书,这样背书的效率更快
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