Question

高考生提高记忆力用什么产品？

Answer 1

1.蛋黄：蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。
2.大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。
3.牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。
4.杏：含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有助于提高记忆力

Answer 2

提高记忆力有多种方法，通常有以下方面：对于正常人提高记忆力主要方法是充分睡眠，因为记忆最后是在睡眠过程中完成，因此充分睡眠和高质量睡眠是提高记忆力最基本的方法。提高注意力，因为记忆力输入过程的前提是注意力要集中，只有高度保持对记忆对象注意力，能使记忆力更加完整，更加迅速。

因此提高注意力和改变睡眠是正常人提高记忆力最基本的两个方法。同时适当的运动，适当的娱乐，比如听音乐、看电影、跳舞，对记忆力改善都有所帮助。对于病人问题相对复杂，病人是脑功能衰退、脑梗或者记忆过程受到抑制，这时候要给予相应治疗。对于老年痴呆，就要用抑制药物，比如安理申、美金刚等药物；对于精神类患者就要给抗抑郁、抗焦虑或者抗精神分裂性药物，同时必要时候需要加比如像磁刺激、电刺激等活化脑组织。

Answer 3

注意营养补充，特别是一些脂肪、蛋白质，钙镁锌铁含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类、核桃等

追问

注意饮食和睡眠，多喝牛奶，蛋白质食物，提高大脑的营养，还可以吃英泰含片，改善记忆力的，注意锻炼身体，注意放松，心情愉悦，增强体魄，注意力集中，学会理解其，及时复习，经常回忆

Answer 4

多补充一些蛋白质，吃自己喜欢吃的东西，心情愉快了什么都好了。如果为了心里塌实，就用一点保健品图个心安

Answer 5

任何产品都没有这样的效果，只能凭借一些记忆方法来提高。