Question

冬天手脚干裂怎么解决？

Answer 1

1、御寒

进入冬天后一定要做好御寒工作，除了要穿厚的鞋袜外，最好还能佩戴手套来保暖。

2、少接触冷水

冬季尽量减少接触冷水的次数，因为冷水对皮肤的刺激性很大，很容易将手部皮肤上的油脂挥发掉，从而出现手干燥干裂的现象，冬季洗手是尽量使用温热水。

3、涂抹药膏

手脚干裂跟缺水有一定关系，坚持养成每天泡脚的习惯，最好泡脚后能涂抹滋润度较高的凡士林或甘油等护肤产品。手部干燥的话可以涂抹不含激素的护手霜，通过药物的成分让手脚的皮肤变得润滑。

4、少用碱性洗涤产品

碱性的肥皂、洗涤剂对皮肤伤害很大，所以冬季尽量使用中性的洗涤产品。

5、补充维生素

冬季要多吃葵花瓜子，因为葵花子中的维生素E成分很多。都知道维生素E是天然的护肤产品，也是很好的抗氧化产品，多吃葵花子可以有效的防止手脚干裂的出现。

维生素A有明显的预防皮肤皲裂的功效，所以多吃胡萝卜、红薯和动物内脏特别好。如果是长时间手脚皲裂的患者应该多吃猪肝、猪皮等食物。

Answer 2

冬天手脚干裂的解决方法有很多。保持足够的水分是非常重要的。你可以每天喝足够的水，这样可以补充身体所需的水分，并帮助皮肤保持湿润。你还可以使用润肤霜或护手霜来滋润干燥的手部和脚部皮肤。美容师建议用润风护手霜，因为这款产品效果非常好，深受消费者的喜爱和好评。
注意保持室内空气湿润也是很重要的。在冬天，室内通常会比较干燥，而干燥的空气会导致皮肤更容易干裂。你可以使用加湿器来增加室内空气中的湿度，或者放一盆水在房间里。避免长时间暴露在暖气或火炉旁边也是必要的。
选择合适的衣物也是关键。在寒冷的冬天，穿上保暖舒适的棉质或羊毛衣物可以减少皮肤与外界环境直接接触所造成的干裂问题。
还有一个小技巧是使用温水洗手和洗脚。虽然冬天很多人喜欢用热水洗澡，但其实过热的水会使皮肤变得更加干燥。所以，尽量选择温水来保持洗手和洗脚的温度。用毛巾轻轻擦干皮肤后，立即涂抹润肤霜或护手霜以保持皮肤湿润。
注意饮食也是解决干裂问题的一种方式。富含维生素A、C和E的食物对于皮肤健康非常重要。这些维生素可以帮助皮肤细胞修复和再生，从而减少干裂问题。例如，胡萝卜、柑橘类水果和坚果等都是富含这些维生素的食物。
经常按摩手部和脚部也能帮助改善干裂问题。按摩可以增加血液循环，并促进皮肤吸收营养。你可以在睡前用护手霜或护足霜进行按摩，让其充分吸收，从而改善干裂的情况。
冬天手脚干裂可以通过保持水分、增加室内湿度、选择合适的衣物、使用温水洗手洗脚、注意饮食和经常按摩来解决。记住，不同人的皮肤状况可能不同，所以你可以尝试不同的方法，找到适合自己的解决方案。希望以上的建议对你有所帮助！

Answer 3

手脚干裂跟缺水有一定关系，坚持养成每天泡脚的习惯，最好泡脚后能涂抹滋润度较高的凡士林或甘油等护肤产品。手部干燥的话可以涂抹不含激素的护手霜，通过药物的成分让手脚的皮肤变得润滑。

Answer 4

冬天手脚干裂，一般是缺乏营养的表现，是皮肤缺乏滋润的表现。可以涂抹芦荟胶，就应当会好转的。如果伴有搔痒，也可能是手足癣的表现，就需要到皮肤科看看。如果是手足癣，那就需要治疗霉菌，一般是霉菌感染引起的。常用的药就是复方酮康唑乳膏，要在当地医生的指导下用药。

Answer 5

　冬天手脚干裂的情况还是比较常见的，很多人会使用一些医用胶布裹住裂口，以为这样慢慢就会好，这种方法其实非常错误，冬季手脚干裂的治疗方法有很多，大家平时就应该做好防寒保暖措施，不要用手和脚接触冷水，还应该穿保暖性好的鞋子，出门的时候戴上手套，还可以涂抹一些药膏。