经常食用辛辣食物容易患痔疮,如果患上痔疮应该注意什么?

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2021-06-12 · 专注现代文化和娱乐解说
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1,在饮食上需要少吃辛辣刺激的食物,对于烟酒也需要加以控制,最好戒掉。便后及时清洗,保持肛周清洁,在睡前可使用温水坐盆,这样有利于改善肛周的血液循环,可起到治疗、减轻或预防痔疮的作用。
2,在日常生活中多吃水果蔬菜及粗粮,多饮水,并进行适当运动,可促进肠蠕动,可有助于每天养成定时排便的习惯。排便的时候需要专心,不要看手机或是看书,避免久坐或久蹲
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