Question

宝宝睡觉出汗把头发都汗湿了是怎么回事？

Answer 1

宝宝睡觉流汗头发湿怎么回事

小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头，面部出汗为多。

但是睡后一两个小时内就会缓解。如果睡后一直出汗，而且量比较大。有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致。另外与小孩爱活动，活动量大平常也容易出汗的啊。

补钙需要注意什么

1、不要让钙遇见草酸。

菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。

所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。

2、钙剂不要与主餐混吃。

即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20％。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。

3、过量补钙反而长不高

补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。

宝宝睡觉的时候，能够遇到很多的问题，大多数的人在孩子睡觉的时候，都会认真观察孩子的变化。孩子的身体会出现很多的问题，需要家长及时的治疗。了解一下宝宝睡觉流汗头发湿怎么回事，如果在孩子出现这样症状的时候，可以放心的治疗。

Answer 2

婴儿晚上睡觉头发汗湿怎么回事
其实，婴儿出汗这是一种正常的生理现象，家长无需过于担心。汗液可以带走体内多余的热量，由于婴儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。
另外，小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，出现汗多现象，这完全是正常的。但是也需要注意其他情况。
婴儿睡觉需注意什么
婴儿睡觉的时候建议不要戴帽子。小孩戴帽子睡觉，不利于头部的散热，婴儿一般是火气比较大，身体的各个部位都需要散热的。婴儿的头部戴上帽子会影响头部的血液循环，不利于散热，比较严重时会引发头部湿疹，也不利于头发的生长 婴儿戴上帽子睡觉，会让头部处在闷热的环境中，不利于排汗透气。当汗液得不到排出，会让婴儿受内热感冒的。如果婴儿比较小且天气比较冷，可以选择戴薄款棉帽睡觉。
婴儿睡觉不要穿袜子。这个道理和戴帽子睡觉类似。穿袜子睡觉不利于脚的血液循环和脚的发育。楼主的婴儿才开始睡觉也是穿着袜子，一旦睡到半夜发热的时候，就要踢被子，后来没穿袜子睡觉了，反而睡得更安稳。
婴儿晚上睡觉头发汗湿怎么回事？上面文章已经有介绍。婴儿出汗是正常的，因为婴儿的散热机制尚未成熟，所以身体无法自主调节温度，因此需要家长精心照顾。婴儿睡觉不用盖得太厚，但是要注意要穿背心睡觉，若是炎热夏天，只穿一个肚兜就可以。

Answer 3

一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。

对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。

Answer 4

宝宝睡觉出汗，把头发都湿了，当然是盖的太多了，由于宝宝正是阳气最旺盛的时候，这时宝宝睡觉不要给他穿衣服，也不要盖的太多。

Answer 5

宝宝睡觉出汗，头发容易汗湿，多数属于内火比较重，多吃一些降火的食物。