经常吃水果和不怎么吃水果的人身体有什么区别吗?
6个回答
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经常吃水果的体内增加好多维生素,身体好皮肤好,不怎么吃水果的皮肤会黑。
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2021-04-24 · 姐!遇到新东方厨师就嫁了吧!
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水果中富含丰富的植物营养素,和维生素,矿物质水分,如果经常吃水果,会出现这些营养物质缺乏的症状,对身体不好
追问
是吃水果对身体不好还是不吃?
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经常吃水果的人精神状态好,消化吸收好,皮肤也有光泽弹性好
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经常吃水果的人,他的身体里面富含的维生素就比较丰富,这样的人一般皮肤都比较好,看起来白白嫩嫩的比较水灵。
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