Question

孕妇在家自行检测胎心，用怎样的方法监测才正确？

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Answer 1

指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕16周左右的时候，部分准妈妈就可以感到胎动，20周后准妈妈就可以很强烈的感觉到胎儿的动作，踢腿、伸手冲击子宫壁，这就是胎动。胎儿活动的次数以及快慢都是反应胎儿在母体里安全一个重要的信号。

每天早、中、晚各数胎动1小时，将3次测量的胎动数相加后乘4，就得到12小时的胎动次数。注意：若12小时胎动小于20次，就有异常的可能；若12小时胎动小于10次或少于平时胎动平均数的50%，则提示胎儿缺氧，所以胎动一旦减少，需要立刻就医。准妈妈在家数胎动的话，可以数数记数字，现在科技很先进了，很多手机APP都可以帮助宝妈了。朋友头胎怀孕中，年纪轻轻，很多事情都不太熟悉，她下载了一个APP专门记录宝宝的情况，看她晒截图app挺好用的，不仅详细记录，还告诉孕妈日常注意事项，涨知识了。

孕晚期，妈妈就要开始自己在家数胎动了。听胎心和测宫底也是医生判断胎儿生长发育的重要手段。听胎心和测量宫底也不是很困难的事情，如果有兴趣的，妈妈平时也可以自己在家试着做。孕晚期32周，就要开始听胎心了。孕晚期产检都会做胎心监护。妈妈们在家如果有胎心仪，自己也可以做的。胎心率正常是110-160次/分，如果胎心率超过106次/分，那么就是心率过速。臀位时胎心在脐上，头位时胎心在脐下。

怀孕晚期自己在家注意胎动就可以，只要胎动不是特别激烈一阵，之后就没有动静就可以。如果胎动特别激烈频繁，胎儿可能脐带绕脖缺氧了，这种情况需要去医院检查确认。

Answer 2

最好的方法是可以跟医院租一个胎心监测仪，这样在家里做胎心监测的时候，如果出现异常的情况，也可以在线联系医生查看，这样就非常的方便而且快捷。

Answer 3

测的时候最好以仰卧位的姿势躺在床上，涂抹耦合剂后，开始在肚脐两侧的地方听，这样容易找到胎心的位置。如果宝宝胎动频繁，建议增加听胎心的次数。

Answer 4

最好是选择我们比较熟悉的这个检测仪，然后家用的这种检测仪是非常不错的，而且能够达到非常好的这个检测的效果，也能够看到你的胎心，是不是很正常。