Question

有什么办法可以减轻腰椎间盘突出带来的疼痛？

Answer 1

急性期卧床休息，睡硬板床。

腰部腰围固定，避免久站久坐，注意保暖

可以去医院按照医嘱使用一些脱水剂，减轻水肿，也可以进行一些营养神经治疗。

避免负重，缓解以后，加强腰背肌功能锻炼。

偏胖的人适当减重。