Question

甘草是益气的良药，正确的服用方法有哪些呢？

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Answer 1

一般服用甘草片的方法是用水浸泡，这样可以更好地扩大甘草本身的功效。除了直接冲泡甘草片外，还可以用炒决明子、枸杞、白菊花按一比一的用量冲泡，然后代替茶喝，有很好的护眼提神的效果；此外，它还可以与红枣、麦芽等一起酿造，具有很好的保健功能。如果想获得最大的疗效，最好当天在水中饮用甘草片，以免氧化甘草片等中药长时间暴露，严重影响疗效。

解毒甘草提取物和甘草甜素对某些药物中毒、食物中毒和代谢物中毒有一定的解毒能力。解毒的有效成分是甘草酸，其解毒机理是甘草酸能吸附毒物，甘草酸水解物葡萄糖醛酸能与毒物结合，甘草酸具有肾上腺皮质激素样作用，增强肝脏的解毒能力。

现在很多人工作很忙，不想休息。他们渴望工作很长时间，不知道如何休息。很容易得很多病。随着时间的推移，疾病变得越来越严重。他们最后很难得到治疗，所以我们应该注意。降血糖喝甘草茶效果不错，但不要喝太多，每天喝一杯即可，如果喝得太多，很容易导致体虚等疾病，平时可以适当进行一些有氧运动是非常好的。在饮食上，可以多吃蛋白质含量和膳食纤维含量丰富的食物，如西兰花、土豆等，但不要吃太多油炸食品，油炸食品过多很不好，一定要配合医生的治疗，不要无故闹事。

很多人认为，使用这种茶可以更好地促进健康的恢复，同时也有一定的保健作用，所以平时一直服用，甚至可以用喝茶代替。其实这种方法是非常错误的，因为甘草是一种药材，而荷叶是凉的。服用这种茶饮料后，很容易损害肠胃的健康。建议不要经常大量服用。

Answer 2

可以用开水冲服，并且也可以熬成粥，等等，这些都是正确的服用方法，都非常不错的，对人体都非常的健康。

Answer 3

我们可以把甘草做成甘草荷叶饮,我们首先将清水放到干净的锅中洗干净，然后加上清水煮开。荷叶洗干净之后撕碎，甘草洗干净备用,这个时候在将荷叶还有甘草一起放入开水中大火熬煮十分钟，然后过滤留下药液服用,这道茶饮服用之后,可以起到清热解毒,以及清凉消炎的功效。

Answer 4

其实可以在低血糖的时候喝一些甘草泡的水，也可以将这些甘草煮沸，然后进行泡脚，同时也可以把甘草洗干净，然后放入锅中煮一下，再放入一定量的白糖或者是红枣之类的，都有着很大的营养价值，而且对身体非常的好。

Answer 5

甘草可以直接的泡水喝，这样对身体的好处也特别的多，可以清热止咳，还可以降低自己的血压，还可以把甘草和黑豆放在一起煮汤喝，这样也可以清热解毒，对自己的身体有很多的好处，可以让身体里的毒素排出来。