失眠可以喝中药吗?
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可以的,而且中医治疗失眠效果很好,但必须要在专业中医大夫结合舌象和脉象,辨证以后才能用药治疗的,自己绝对不能随便盲目应用,失眠临床分型很多,心阴火旺型,心胆气虚型,心脾两虚型,痰热内扰型等等,不同证型,用药则不同,建议找专业中医辨证论治为好。
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中药是可以治疗失眠的,常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等;在中医上,失眠患者的病名为不寐,分为很多类型,具体的病因也不同;
所以治疗方式也有不同;如果是吃的太多,导致晚上失眠,可以用一些消食的药物治疗;如果是阴阳失调、气滞血瘀等各种类型的失眠,就需要专业医生辨证分析,再对症治疗,可以使用药物治疗、物理治疗或者心理治疗等方式。
所以治疗方式也有不同;如果是吃的太多,导致晚上失眠,可以用一些消食的药物治疗;如果是阴阳失调、气滞血瘀等各种类型的失眠,就需要专业医生辨证分析,再对症治疗,可以使用药物治疗、物理治疗或者心理治疗等方式。
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2021-08-15 · 知道合伙人教育行家
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中医认为失眠的纠正需要分证型。分为5种类型:
1. 入睡困难属于肝郁气滞型,有时胸胁会有胀痛感。主要以疏肝解郁为主,多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。同时,还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。睡前最好用热水泡脚。泻火安神泡脚方:生栀子,远志,丹参,黄芩各30克。 2.整晚睡不着属于心肝火旺型,表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。主要以清热泻火为主。可以服食酸枣仁粥:酸枣仁30g,捣碎浓煎取汁,粳米100g煮粥,粥半熟时加入酸枣仁汁,煮熟食用。3.多梦,睡不踏实属于营气不足型。整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。以养血安神为主,服安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,多吃些补血的,如大枣、阿胶等。4.时睡时醒属于脾胃失和型,夜间睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等症状。要以和胃健脾安神为主。可以常吃小米莲子百合粥,口感清淡、香甜,又能养心安神,是调养佳品。养血安神泡脚方:生枣仁,合欢皮,夜交藤,丹参各30克。5.醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。属于营血蕴热型,可以多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等,按摩内关、神门、后溪等穴位,用生地和冰糖泡水代茶饮效果很好。
1. 入睡困难属于肝郁气滞型,有时胸胁会有胀痛感。主要以疏肝解郁为主,多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。同时,还要注意调养精神,消除顾虑以及紧张情绪。睡前最好用热水泡脚。泻火安神泡脚方:生栀子,远志,丹参,黄芩各30克。 2.整晚睡不着属于心肝火旺型,表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。主要以清热泻火为主。可以服食酸枣仁粥:酸枣仁30g,捣碎浓煎取汁,粳米100g煮粥,粥半熟时加入酸枣仁汁,煮熟食用。3.多梦,睡不踏实属于营气不足型。整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。以养血安神为主,服安神定志丸、参松养心胶囊等中成药,多吃些补血的,如大枣、阿胶等。4.时睡时醒属于脾胃失和型,夜间睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等症状。要以和胃健脾安神为主。可以常吃小米莲子百合粥,口感清淡、香甜,又能养心安神,是调养佳品。养血安神泡脚方:生枣仁,合欢皮,夜交藤,丹参各30克。5.醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。属于营血蕴热型,可以多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等,按摩内关、神门、后溪等穴位,用生地和冰糖泡水代茶饮效果很好。
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病情分析:如是偶尔失眠,可暂时用西药镇静安神药,对偶发失眠疗效较好,且服用方便,可作为首选药物,但若为长期顽固性失眠,则应先服用西药,因其可能产生抗药性和依赖性,因此中药治疗失眠更具优势,但中药治疗失眠也并非专病专治,而是辨证施治,因此,如是想用中药治疗失眠,最好找中医面诊,并结合舌苔脉象辩证开出中药汤剂,这样效果更佳。
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