人为什么会睡觉打鼾?

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大头EF
2021-01-18 · TA获得超过1474个赞
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人为什么会打呼噜?

打呼噜的学名为睡眠呼吸暂停综合征(Sleep Apnea HypopneaSyndrome,SAHS),主要是由于夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振

动,从而出现鼾声。并且多数SAHS患者睡软枕头,躺下去头很容易向后仰,脖子和头部自然形成一定角度的弯曲,导致更容易引起SAHS。

SAHS的危害不可谓不大,睡眠是人类不可或缺的基本生命活动之一,如果以每天8小时睡眠计算,人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,正常人在睡眠时呼吸节律

均匀,氧气摄入量能满足身体各部位的需求,但对于SAHS患者来说,他们在睡眠中有很多时候是处于无氧气吸入的状态,这就会导致机体内血氧浓度低于正常人,长此以往,必然导致身体各部位缺血缺氧,更容易诱发各种严重疾病。

打呼噜有哪些危害?

1.影响他人睡眠

打呼噜的人睡眠确实比较深沉,比较踏实。一般人和打呼噜的人夜间同睡一间屋子非常令人担心:当不打呼噜的人躺下后还没入睡时,同屋的人已经鼾声如雷,沉入梦

乡,这种鼾声会吵得同屋不打呼噜的人整夜不得安睡,次日头脑昏昏沉沉,无法工作和学习。这对于同屋睡觉的人来说是一种痛苦的折磨。所以对他人的影响很大。

2.打呼噜引发疾病

很多时候人们并不会去关心打呼噜会给人们带来伤害。

自从睡眠成为研究的课题之后,才有学者研究打呼噜者的睡眠情况,研究发现:长期打呼噜者或是打呼噜严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中

出现呼吸暂停,血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会影响记忆力。曾有人测定打呼噜者的记忆功能确实不如正常人,只不过打

呼噜者本人没有意识到罢了。所以现在不少学者提议:打呼噜的人要去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。

惠华小知识
高粉答主

2021-02-27 · 主要从事电影娱乐领域
惠华小知识
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因为人在睡觉的时候呼吸道不通畅,导致气体出不来,所以才会导致打鼾出现。
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女孩很优秀
2021-02-27 · 我们都要成为很棒的女孩子哦!
女孩很优秀
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睡前你剧烈运动或者鼻子不通,都是会导致人打鼾的因素。还有些人是因为睡觉时的呼吸方式不对,所以才会一直打憨。
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二狗文化中心
2021-02-27 · 人生路漫漫,二狗常相伴
二狗文化中心
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鼻息肉、鼻炎、扁桃体肥大、或者肥胖导致的气道呼吸道受阻都会有打鼾的症状,我老公经常打鼾,去做了CT才知道是鼻甲肥大和扁桃体增生肥大。
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