Question

老人失眠怎么办？

Answer 1

我有失眠，那麼怎麼样才可以不会用失眠呢？
失眠其实是非常严重的事情，看起来失眠好像没有什麼，但是如果常常失眠，那麼你一定会觉得很痛苦，因为没有人可以抵抗得了失眠，因为失眠会引起相当多的问题，包括会得到精神分裂症、自杀、没有办法上班等等，所以学会怎麼样处理失眠是重要的。
失眠其实是非常严重的问题，如果放任失眠不管，那麼就有可能会死亡，很多人以为失眠没有什麼，但是当面对失眠，大家都觉得可以访求名医来治疗，但事实上失眠有很多种原因导致而成，像精神病会引起失眠、像压力太大也会引起失眠、像常常做日夜四轮二班制轮班的工作，也会引起失眠，所以要针对原因，对症下药才可以解决失眠。
失眠其实是很痛苦的，如果可以了解自已是什麼样的原因才失眠，那麼就可以对症下药，找一步找出失眠的主因，这样子才是很好的解决方法。