Question

女朋友来大姨妈了怎么做

Answer 1

其次，要注意多休息，建议女性在经期一定要适当的多注意休息，同时还要注意尽可能的减少剧烈的运动，以免引起免疫力下降，加重痛经的症状。尽可能的控制自己的情绪，可适当做一些有意义的事，比如听听音乐，看看电影等可以让身心放松下来的事。

再者，要注意保暖，特别是注意小肚子的保暖。中医认为女性痛经，其实就是宫寒的一种表现，因此一定要特别注意保暖也就是小肚子的保暖工作。比如用热水袋敷小肚子，用手揉搓腹腹等，都有助于给小肚子保温，缓解痛经的症状。

Answer 2

女生第一次来大姨妈，也就是月经叫做初潮，这时候也就意味着女生开始发育的完全了。初潮对于女孩子来说，肯定是不习惯的，有时候心理还会有所变化，这时候要准备好卫生巾，两三个小时换一次卫生巾，饮食清淡，少吃辛辣刺激太过油腻的食物，不吃冷饮，水果也尽量少吃，注意保暖，还有个人卫生。多喝热水。多休息。这样保养好了，对于以后的月经期很有帮助。

Answer 3

这时候你应该买点红糖，给她煮点姜糖水喝。告诉她不要吃凉东西。家务活主动多干点，让女朋友多休息。供参考。

Answer 4

嗯，正常情况下，你要需要照顾她，比如说给他买点个红糖水啦，然后烧点热水给他喝了，或者干嘛都是可以的？像这些方式都可以，就是照顾她的

Answer 5

别让她吃冷的像冰棍之类的，也别让她洗衣服洗澡做饭了，这时候你赶紧把他的家务全部包掉，这样呢，她觉得你很贴心。