Question

枸杞的用途有哪些？吃枸杞真的可以补肾吗？

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Answer 1

现在年轻人打招呼的方式都已经逐渐改变，从“嘿，你吃饭了吗？”演变成了“嘿，你今天喝枸杞了吗？”。其实对于非常热衷于养生的人而言，保温杯里放上一些枸杞已经算得上是对一整天辛劳奔波的最大慰藉了，那么很多人就有疑问了，枸杞真的能补肾吗？到底有哪些功效呢？ 接下来和小编一起了解一下。

首先，枸杞可以补益肝肾。在生活中有一些小伙伴经常感到腰膝酸软、身体乏力、肝肾功能明显不足，这些人群会在冬天的时候很怕冷，手脚冰凉，穿再多的衣服也没有用。在酷热的夏天，有些人也不敢吹空调，会很容易冒虚汗，身体总感觉非常累。对于这些人，多吃枸杞可以让自己身体有很大改善，会感到精力充沛。

其次，枸杞可以明目。在补肝肾的同时，还具有很好的明目效果，会让劳累的眼睛得到舒缓。对于一些经常需要使用眼睛的职业，比如经常用电脑打字的程序员、经常使用手机的人群而言，是大有裨益的。可以经常性的泡一些枸杞茶，把枸杞作为烹饪的调料，可以用来煲汤。另外一方面，中医上有一个说法“肝开窍于目”，因此在补肝的同时也自然能够起到滋养眼睛的效果，可以让眼睛疲劳得到缓解。

最后，枸杞还可以滋养头发。枸杞能够补益肝肾，同时也可以起到补益滋养头发的功能，如今人们都喜欢烫染头发，发质有会变差，经常会显得非常干燥，影响发型的整体效果。由于人们经常熬夜，压力会比较大，还有可能会产生脱发的现象，给人们造成了许多烦恼。因此在这些时候吃上一些枸杞的话，对头发也是有很大帮助的。

Answer 2

枸杞的用途有哪些？枸杞子是一个补益的药物,它是一个补肾阴、滋肾阴的药物,中医认为它有滋肾润肺、补肝明目这些功效。吃枸杞是有补肾的功效的。枸杞味甘，性平，有滋补肝肾，益精明目，是提高男女性功能的良药 

Answer 3

枸杞可以起到补气血的作用，可以增强身体免疫力，也可以起到美容养颜的效果，会让皮肤看起来非常的有光泽，吃枸杞也可以去除体内的自由基。吃枸杞是可以起到补肾的作用，但是需要很长时间。

Answer 4

可以补气血，能够调理容易出汗的现象，可以明目，可以润肺，能够滋补肝肾；当然是真的。