我是一个内向的男生,为什么平常和内向的人相处会不知道怎么相处,感觉都不太讲话,而且无论男女?
6个回答
2022-01-19
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首先要弄清楚为什么会社交恐惧,表面上自己怕出错,怕被小看,背后其实是不自信。而不自信的根源可能是成长过程中父母的陪伴少,也可能是父母要求太严,导致自身的焦虑、追求完美。所以要梳理内心,严重时可以找医生或心理咨询师协助治疗。
如果想要克服社交恐惧,平常可以慢慢去一些人流量多的地方,与人们接触。另外,朋友要多多关心,帮助结交新的朋友。想要克服社交恐惧,可以循序渐进,不要心急,平时在见到朋友时要主动打招呼,时间久了就会养成习惯,之后就会慢慢克服。
要认清自己,接受自己的紧张与不安,接受消除恐惧。
另外,要学会避免一些担心,建立自信和合理的社会关系,积极与他人交往,逐渐逃离恐惧。多运动锻炼,参加户外集体活动。具体治疗要在专业心理学家的指导下进行,如有必要,可配合药物治疗。
如果想要克服社交恐惧,平常可以慢慢去一些人流量多的地方,与人们接触。另外,朋友要多多关心,帮助结交新的朋友。想要克服社交恐惧,可以循序渐进,不要心急,平时在见到朋友时要主动打招呼,时间久了就会养成习惯,之后就会慢慢克服。
要认清自己,接受自己的紧张与不安,接受消除恐惧。
另外,要学会避免一些担心,建立自信和合理的社会关系,积极与他人交往,逐渐逃离恐惧。多运动锻炼,参加户外集体活动。具体治疗要在专业心理学家的指导下进行,如有必要,可配合药物治疗。
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两个内向的人在一起,确实不怎么好相处,因为两个人都不爱说话。不知道该聊些什么。这个时候就应该找一些人们比较关注的,或者是比较感兴趣的话题。这样两个人就可以交流起来。不会觉得尴尬。
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2022-01-19
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俗话说的好,人无完人,内向的男生一般给别人的印象是孤僻冷傲,让人感觉自高自大,其实我最理解咱们这种人了,只是出于自卑或者内向话少而已,但是我虽然内向,..
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2022-01-19
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· 我觉得我马斯洛就是个天才,我在很早的时候就大概感觉到了,人都是为了各种各样的欲望在奋斗的,但是我完全不知道人的需求是分层的,不仅我不知道,我感觉在座的各位也都不知道。我之所以在回避型人格的文章里谈马斯洛需求理论,是因为我想说一件事,那就是为什么我说如果没有在人格 ...
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与别人相处沟通还是少因为本身性格使自己和任何人相处都很困难,即使是同样内向的人。
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