怎样让孩子注意力集中?
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2022-05-23
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孩子的注意力不好,通常容易引起成绩下降,是很多父母头痛的问题。解决孩子注意力不集中的方式,一般有以下3个方面:
1多支持孩子好奇心:孩子对外界的事物有着天生的好奇心,多多支持孩子的好奇心。
2吃燕麦:燕麦还里面有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素。维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积,能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。
3保证充足的睡眠:孩子现在正处于成长期,良好的睡眠是基础,休息够了也有助于读书。睡眠时间一般应维持7~8小时,充足的睡眠可以提高人的想象力。曾经我的孩子在读初二的时候,孩子的记忆力差,上课提不起神,致使各科成绩也很差。无意中在百度上面发现了一个可以激发潜能的“特斯拉大脑开发”,听完后,才开始改善了孩子这种不好的情况。全面提升了孩子的潜能,我孩子的各科成绩也提升了很多。我的故事也许对你很有帮助。
1多支持孩子好奇心:孩子对外界的事物有着天生的好奇心,多多支持孩子的好奇心。
2吃燕麦:燕麦还里面有丰富的维生素B、E及矿物质锌等有益大脑的营养素。维生素E可以抑制脑细胞中的紫褐质堆积,能减轻疲劳、防止大脑衰退老化。
3保证充足的睡眠:孩子现在正处于成长期,良好的睡眠是基础,休息够了也有助于读书。睡眠时间一般应维持7~8小时,充足的睡眠可以提高人的想象力。曾经我的孩子在读初二的时候,孩子的记忆力差,上课提不起神,致使各科成绩也很差。无意中在百度上面发现了一个可以激发潜能的“特斯拉大脑开发”,听完后,才开始改善了孩子这种不好的情况。全面提升了孩子的潜能,我孩子的各科成绩也提升了很多。我的故事也许对你很有帮助。
追问
感谢你。
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怎么才能让孩子注意力集中
1、营造干净环境
要营造一个集中注意力的环境,孩子在学习的时候,家中物品的摆放不杂乱,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源,家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力,有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。
2、合理安排时间
对于小孩子来说,他们的专注力一般不超过15分钟,一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以,早平时孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写,作业才能有效的提高学习质量。
3、改定时为定量
有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。
4、选择不要太多
太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。如果孩子看不下去书,家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?
5、减少唠叨训斥
平时就算孩子有注意了不集中的时候也要尽量的减少训斥孩子,因为经常的训斥孩子会在心里认同自己注意力不集中,会使孩子丧失自律的能力。
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