经常失眠、焦虑、多梦,是不是植物神经紊乱?

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2022-07-28 · 超过54用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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是的

这种情况考虑为植物神经功能紊乱导致的失眠多梦。植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征,主要表现为多梦,失眠,记忆力减退,消化不良,便秘,焦虑,烦躁等。
一旦出现这种情况,可以使用安神助眠的药物或者食物,如酸枣仁、安神补脑液、阿普唑仑、安定、奥氮平、黛力新等药物。另外,注意休息环境,应该安静,注意饮食,适当锻炼。

pang888pang
高能答主

2022-07-28 · 用力答题,不用力生活
知道顶级答主
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失眠多梦有可能是植物神经功能在乱所导致的。建议调整自己的心态,不要胡思乱想,可以服用谷维素和维生素B1,维生素B12。
出去走走,散散心,多做有氧运动。要保持睡眠环境的安静卫生,养成定时睡眠的良好习惯。
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小萝卜oR
2022-07-28 · TA获得超过272个赞
知道答主
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我觉得也是一种可能
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