Question

感觉与任何人都很有距离感,感觉和别人难以亲近正常吗?

Answer 1

我个人认为挺正常的。可能是个人性格问题。比如我就是性格内向，比较慢热的人。初中的时候还没感觉，但是从上高中开始，所有人对我的印象就是高冷， 跟谁都有距离感。其实自己也不是故意的，就是不习惯跟人刚接触就很亲近，但是如果跟同一些人呆的时间久了就会好很多。

但是这个问题在大学的时候就更加突出，因为大家都是上完课就走人，所以在一起相处的时间也不多，这就造成了除了我的舍友外，我跟谁都不熟，也没几个朋友。

只不过在工作中要与人拉近距离是难免的事情，如果有距离感对你的工作生活没有影响，那就不用考虑正不正常的问题，自己开心就好。但是如果你的工作生活需求就是要跟其他人没有距离感，那就要做出相应的改变。

内向型人格

社交恐惧症源自于基因内部遗传和家庭环境及个人生活习惯的差异性，往往是偏内向型人格具有的潜在化表征。内向型人格在和一般人相处时，比较注重个人空间和习惯性躲避，不适从多人结伴，避免过多不必要性接触。

比如，在楼道口碰面，会刻意错开，要么等待对方离开后出现，要么先一步离开。再比如，家里来了客人，不会上前凑热闹，家人不推荐打招呼，自己不会主动出现，宁可在房间内躲藏，不予理会。他们并非羞涩于人，也不是刻意为之，不是有任何意见或是冷淡，只是单纯不想露面。

这在心理学上被化属于少数人内心的抗争性和对于自我的保护性行为，从而避免过多的接触和潜在性威胁，以免自己陷入被动局面，造成心理负担和压迫感，躲避是为了隐藏自我，不愿被人发现，待在自我的角落，会很安全，很舒适。