Question

发作性睡病吃什么利于恢复？

Answer 1

发作性睡病吃什么利于恢复？
西药治疗（一）过度嗜睡的治疗1、中枢兴奋剂：对网状激活系统产生激活作用，发挥很强的兴奋效果．是治疗睡眠发作的有效药物。兴奋剂有6 -12 个月的耐受期，因此，在治疗过程由需要周期性的停药，才能达到预期的疗效。此类药物能促进突触前单胺类神经递质（NE、5 -HT 、DA ) 的释放，抑制其再摄取，增强食欲素对脑干上行网状激动系统的兴奋作用．可提高觉醒度。(1)苯丙胺：常用剂量为每日20mg ，口服。初始剂量5mg ，每日2 次，能有效减轻日间睡眠。本药不良反应较多，出现头痛、兴奋、焦虑、静坐不能、夜间睡眠障碍、心动过速、高血压、恶心和呕吐等。心脑血管病、高血压、癫痫、肝肾功能障碍者禁用。(2)哌甲酯：半衰期短，常用剂量为每日口服10-30mg ，分2-3 次服用。不良反应为头痛、口干、胃部不适、多汗和排尿困难。高血压、癫痫者慎用。（3）马吲哚：疗效弱于苯丙胺，可减少日间睡眠发作。口服剂量为1 次0.5mg ，每日1 次，饭前服用。每日最大剂量不超过1.5mg 。该药成瘾性较小，不良反应为胃肠道反应和拟交感神经症状。（4）匹莫林：结构与哌甲酯相似，半衰期较长（12-17 小时），起效慢，耐受性好，药效弱于盐酸哌甲酯。剂量为每日60-200mg ，对多数患者有中度的觉醒作用。不良反应包括食欲减退、头痛、口干和胃部不适，少数病例出现严重的肝脏损害，应慎用。2 ．新型中枢兴奋剂--莫达非尼：莫达非尼是一种新型催醒药物，美国FDA 批准用于治疗发作性睡病。本药不直接促进NE 或DA 等的释放，可能通过激活下丘脑觉醒中枢、兴奋下丘脑食欲素能神经元，达到催醒作用。每日有效剂量为200 -400mg ，口服2 -3 小时达峰值浓度，半衰期约10-12 小时。长期使用仍能保持疗效。莫达非尼能对抗睡眠剥夺所致的精神运动障碍，改善认知功能，对夜间睡眠的开始、维持、觉醒及睡眠构成等均无影响，也不影响凌晨的行为和白天的小憩，是目前首选药物之一。3 ．其他药物：因发作性睡病与DA 的代谢有关，可通过提高突触前的DA 水平来治疗发作性睡病。（1）司来吉兰：一种不可逆性单胺氧化酶B ( MAO-B ）抑制剂，通过降低DA 的代谢而增强其功能。当日剂量扶20-30mg时可显著抑制REM 睡眠，提高觉醒水平。不良反应为兴奋、头痛、失眠、口干、出汗和震颤。该药具有提高觉醒程度和抗猝倒的双重作用。（2）安非他酮：阻断突触前DA 再摄取的作用，能提高神经末梢DA 的含量，治疗发作性睡病效果良好。剂量每日l00mg ，分3 次服用。不良反应为偶尔出现癫痫发作。（二）猝倒的治疗1 ．去甲肾上腺能药物：可逆转猝倒发作，如地昔帕明、维洛沙秦和文拉法辛等，均能有效地对抗猝倒。文拉法辛为首选药物，剂量每日25 -50mg ，分2 次口服。2 ．三环类抗抑郁药：能增加血液中NE 等单胺类的含量，是常用的抗猝倒药物，如丙米嗪（25-200mg ）、氯丙米嗪（每日10-200mg ）和普罗替林（每日5-60mg ）等。SSRI类药物，如氟西汀对猝倒发作也有效。3．羟丁酸钠：是GABA 的衍生物，达峰时间为40 分钟，半衰期为53 分钟，用药1周后猝倒发作即减少53 %， 4 周后减少69 % ，对日间思睡、睡瘫症和人睡前幻觉等症状也有一定程度的改善。（三）失眠的治疗患者如在白天使用兴奋剂后，夜间可出现失眠或睡中不宁等，此时宜选用短半衰期催眠药，如唑吡坦等睡前口服，尽量避免给予半衰期长的催眠药，以防白天睡意加重。

Answer 2

你有没有听说过这种病，病人在白天总是昏昏欲睡，无法控制自己的睡意；但到了晚上睡觉前发现根本难以入睡，甚至会出现各种恐怖的幻觉；即使睡着了，也常常是噩梦相伴；等到睡醒时，则常常陷入睡瘫，也就是我们常说的鬼压床，怎么都醒不过来？对正常的人来说，睡眠是生活的必需品，占一个人生命的1/3；而对于这种疾病的病人，却成了一种难以言说的折磨。

这是一种“睡不好觉”的疾病，即发作性睡病。

对于发作性睡病，网上有这样一个问题就很受关注：发作性睡病的最佳治疗方法是什么？

发作性睡病的治疗方法，主张“三分治，七分养”。即对发作性睡病患者而言，既要接受药物治疗，又要养成良好的睡眠卫生习惯。本文将就发性睡病的治疗与习惯性的培养，给大家一些建议。

发作性睡病早发现早治疗

如果能及早发现，尽早治疗，大多数病人都能恢复七八成正常的生活。

建议“病人必须正视、重视发作性睡病，尽早寻求专业的评估与治疗。”如果出现无法控制的嗜睡、猝倒、幻觉等症状，公众可选择正规三甲医院睡眠专科或神经内科、呼吸科进行确诊。如果是疑似病人，就需要做睡眠监测，比如夜间多导睡眠图(PSG)检查和多次小睡潜伏期试验(MSLT)，都是针对发作性睡病。

发作性睡病的药物治疗

根据医生介绍，目前对发作性睡病还没有治愈的方法，中国大陆尚未正式批准任何治疗发作性睡病的药物，医生的用药选择非常有限。病人可根据自己的症状，在医嘱下服用相应的药物，缓解症状。

发作性睡病者的习性培养

根据医生介绍，发作性睡病患者生活要有规律，可通过经常午睡进行睡眠补充，也不能过多地玩游戏或玩电脑。

可以看出，发作性睡病患者需要保持良好的生活规律和睡眠习惯，注意控制体重，减少情绪波动，白天适当休息可以缓解症状。

发作性睡病患者还应避免危险的日常活动和工作。另外，病人还要注意健康饮食，调理身心，避免情绪的剧烈波动。