Question

孩子不爱运动怎么办呀？

Answer 1

其实10岁的小孩子还是喜欢蹦蹦跳跳的。而且小孩子大部分都喜欢运动。为什么有些孩子慢慢就越来越不喜欢运动了呢？

不自信就是一个很重要的因素。很多孩子可能因为参与某种运动，遭遇失败而且不能有成功的体验，倒是挫败感一大堆。家长可以带着孩子运动，多给孩子一些鼓励，多一些耐心让孩子慢慢提高运动能力，让孩子产生自己能行的信心。最最忌讳的是急于求成，孩子一旦不成就着急，甚至批评孩子训斥孩子。比如游泳吧，开始可能孩子也就跟这家长商量一两分钟就想停下来休息，这个都要鼓励，几分钟也比不动好的多，逐渐从几分钟到时十几分钟。慢慢不就跟上了吗，还要跟孩子在运动过程中交流体会，交流运动科学。孩子会越来越感兴趣，其他的运动其实都是一样，最好的方法就是家长带着孩子运动，并且为此多做一些功课，多给孩子提供运动知识和运动技术，孩子慢慢就会比同龄孩子懂的运动知识多，运动能力也强了，自然孩子就会喜欢运动了。

Answer 2

1、运动的基本技能仍在发展中
如果孩子在7岁之前没有进行过运动的话，可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如 果在团体运动中不断地跌倒，他们可能就会觉得很灰心或者紧张。
解决方法：
先在家里给孩子锻炼一下。无论是射篮、传接球还是一起出去跑步，都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展，并且适应周围的环境，这样孩子也不用在朋 友的注视下才出现跌倒等状况。
2、运动时怯场
如果你的孩子有点内向或天生不喜欢运动，他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的 表现不满意等。
解决方法：
从实际出发期望和对待你的孩子，大部分的孩子都不能成为专业运动员，所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
3、孩子没找合适的运动
有些孩子是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动 的孩子。
解决方法：
尽量尊重孩子的兴趣和爱好，可能这样会让你很为难，因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球。但能让孩子锻炼的目的更为重要，所以尽量给孩子多一些 选择和尝试，让他找到自己喜爱的运动。