年轻人膝盖疼痛是怎么回事?见识一下这个听起来奇怪的病!
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奥斯古德施拉特斯病 Osgood Schlatter (OSD)是青少年发育青春期间膝关节疼痛的最常见原因。
奥斯古德施拉特斯病(OSD)通常发生在运动活跃的人群中,最常见的发病年龄是9-16岁,大约五分之一的青少年,可能会引发骨刺。
跳跃青年膝盖疼
它是由髌腱附着处的骨性组织炎症引起的,也可能导致的骨肿块,而引发疼痛。
跳跃青年膝盖疼
男孩最常见,特别是那些喜欢跑步,踢腿和跳跃的运动。恢复可能需要几周到几个月的时间,在逐渐运动活动的时,休息至关重要。
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物理治疗膝盖、膝关节疼痛的十大康复训练方法
摆脱身体关节疼痛有效的力量训练方式
膝盖疼痛、膝关节疼痛的最佳运动?
发病机制:
股四头肌通过髌骨肌腱连接到膝盖正下方的胫骨前部。在发育期间腿骨(股骨和胫骨)比股四头肌生长更快,结果股四头肌变得非常紧张,病就慢慢生了。
奥斯古德施拉特斯病(OSD)是由膝盖下方的肌健与骨组织摩擦和损伤引起的,股四头肌的紧张会对髌腱产生很大的张力,髌骨肌腱附着在胫骨结节上。这种张力拉动下面的骨骼,对其造成伤害,称为牵引性骨凸炎,导致炎症和肿胀。身体试图通过生长新的骨骼层来治愈自己,但是如果你正在进行许多活动,比如跑步和踢腿,这种治疗机制会进入超速状态,从而在胫骨结节上形成骨质肿块。有时,肌肉的张力会在骨头上拉得太厉害,导致小裂缝,使胫骨结节远离胫骨本身,这被称为撕脱性骨折。有时候,在直接胫骨结节施加应力后会出现这种情况,例如强力踢腿,但这种情况不太常见。
典型症状:
奥斯古德施拉特斯病(OSD)的主要症状是膝盖下方的疼痛。疼痛区域触手可及,任何体育活动都会受到影响。疼痛会反反复复出现,随着活动增加而增加,随着休息而减少,而不是恒定。
通常OSD往往只影响一个膝盖,但在20-30%的情况下,人们会在双膝中出现症状。
诊断:
奥斯古德施拉特斯病(OSD)的经典表现是膝盖下方的骨质肿块,为了做出准确的诊断,物理治疗师会首先询问您的症状,生活方式,做什么运动以及运动持续时间。对于儿童和青少年,他们也会询问最近的成长情况。
然后,他们将评估您的膝盖,寻找压痛,肿胀,发红和骨凸情况,告诉需要避免什么运动项目。
也可能会建议您去进行X射线检查以更密切地观察受影响的骨骼,特别是如果怀疑胫骨结节有撕脱骨折,但这并不总是必要的。
无论结果是怎样的,找专业,资深的物理治疗师是正确的选择。
奥斯古德施拉特斯病(OSD)通常发生在运动活跃的人群中,最常见的发病年龄是9-16岁,大约五分之一的青少年,可能会引发骨刺。
跳跃青年膝盖疼
它是由髌腱附着处的骨性组织炎症引起的,也可能导致的骨肿块,而引发疼痛。
跳跃青年膝盖疼
男孩最常见,特别是那些喜欢跑步,踢腿和跳跃的运动。恢复可能需要几周到几个月的时间,在逐渐运动活动的时,休息至关重要。
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奥斯古德施拉特斯病(OSD)是由膝盖下方的肌健与骨组织摩擦和损伤引起的,股四头肌的紧张会对髌腱产生很大的张力,髌骨肌腱附着在胫骨结节上。这种张力拉动下面的骨骼,对其造成伤害,称为牵引性骨凸炎,导致炎症和肿胀。身体试图通过生长新的骨骼层来治愈自己,但是如果你正在进行许多活动,比如跑步和踢腿,这种治疗机制会进入超速状态,从而在胫骨结节上形成骨质肿块。有时,肌肉的张力会在骨头上拉得太厉害,导致小裂缝,使胫骨结节远离胫骨本身,这被称为撕脱性骨折。有时候,在直接胫骨结节施加应力后会出现这种情况,例如强力踢腿,但这种情况不太常见。
典型症状:
奥斯古德施拉特斯病(OSD)的主要症状是膝盖下方的疼痛。疼痛区域触手可及,任何体育活动都会受到影响。疼痛会反反复复出现,随着活动增加而增加,随着休息而减少,而不是恒定。
通常OSD往往只影响一个膝盖,但在20-30%的情况下,人们会在双膝中出现症状。
诊断:
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然后,他们将评估您的膝盖,寻找压痛,肿胀,发红和骨凸情况,告诉需要避免什么运动项目。
也可能会建议您去进行X射线检查以更密切地观察受影响的骨骼,特别是如果怀疑胫骨结节有撕脱骨折,但这并不总是必要的。
无论结果是怎样的,找专业,资深的物理治疗师是正确的选择。
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