
有什么事情让你现在都还在害怕?
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1半夜十二点有人在鬼叫,害怕是什么脏东西
2学校座落在坟山上,晚自习一个人回家
2学校座落在坟山上,晚自习一个人回家
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因为练习往前的port de bras(类似站立的体前屈),老想着去抱一抱小腿,直接整出了我的腰椎间盘突出,急性持续了两三天,医生建议卧床休息,后来慢慢做康复训练恢复了。挨了两次以后,再也不敢弓着腰做动作了,也不轻易去抱腿,因为对腰椎挤压很大,腰椎一定要挺直。
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因为练习往前的port de bras(类似站立的体前屈),老想着去抱一抱小腿,直接整出了我的腰椎间盘突出,急性持续了两三天,医生建议卧床休息,后来慢慢做康复训练恢复了。挨了两次以后,再也不敢弓着腰做动作了,也不轻易去抱腿,因为对腰椎挤压很大,腰椎一定要挺直。
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