多种维生素片的作用有哪些?
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2021-12-23 · 知道合伙人人力资源行家
518姚峰峰
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大学班长,中共党员。一次性通过英语四六级及计算机二级,现任公司综合办主任。为百度金榜题名时团队团长。
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多种维生素片是用于预防和治疗。因维生素与矿物质缺乏,引起来的各种疾病,维生素片在用量方面,一般都是一天一次,一次一片,一般是在饭后服用。
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维生素是人体多种辅酶的重要组成成分,参与机体糖、蛋白质和脂肪的代谢,对于人体消化系统、神经系统以及血液系统的相关功能,都具有重要作用。
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多种维生素片中含有的主要营养为维生素,多种维生素片的作用和功效是为人体补充足够的维生素,可以弥补日常饮食中摄入不足的维生素,预防这些营养缺乏。
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多种维元素片富含B族维生素和多种矿物质,它可以治疗和预防由于缺乏维生素和矿物质而引起的各种疾病。
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可以补充人体所需的一些维生素,可以提高免疫力,增强身体素质,而且适当的进行一些补充对身体来说也是有好处的,除此之外建议在日常的饮食当中也是要做到营养全面,荤素搭配好,可以多吃一些肉类的产品,也要适当的锻炼身体。
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