怎么对付孩子的挑食毛病?
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把挑食的菜做成饼 或者做成喜欢的菜里面(切细小一点)
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挑食孩子的父母,每天都在为他们孩子的饮食而烦恼。那么小孩子不爱吃饭怎么办?今天小编交给你几个好方法,帮助你的孩子改变挑食的坏毛病。要改变孩子挑食的毛病,从小就要做起,尽量不要让孩子吃零食,适当的饿一饿。色彩搭配上尽量丰富一些。当孩子不愿意吃某种食物的时候,不要轻易的放弃。改变烹饪方法,多次尝试,只要多一份耐心和细心,我想孩子挑食的毛病肯定能改过来。受大人饮食习惯的影响:经常见到的现象是小孩随着父母不吃这个而爱吃那个父母有挑食毛病,子女就跟着学,久而久之孩子就养成了挑食的坏习惯。父母只需要适当引导,随着年龄增长,绝大多数孩子在七八岁时都能克服“挑食”的毛病。所以在宝宝长大之前,请家长保持平常心,对宝宝“挑食”泰然处之。挑食的后果还是很严重的,跟同龄孩子相比,凯凯明显瘦小很多。眼看就要上幼儿园了,妈妈更担心他的挑食问题。在家里尚有老母亲餐餐认真做饭和监督,若是到了学校,老师需要照顾所有的小朋友,估计凯凯挑食的毛病会更严重。单从身体健康而言,挑食已经影响了凯凯的身高发育。有些父母,他们也存在挑食的毛病,所以孩子见样学样,养成了这一习惯。再有就是,家长没有让孩子养成良好的饮食习惯,最初发现孩子钟意某些食物,于是就天天只做这些食物,助长孩子的挑食习惯。每当孩子出现挑食、吃饭难等问题,妈妈们总是着急又无奈,长期的软硬兼施也不是办法,到底该如何才能解决孩子挑食的问题呢?运用强化法来解决挑食问题。具体方法:挑一样家长希望孩子吃的食物,比如青菜,同时放一样孩子喜欢吃的东西就可以。
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