Question

潮汕沙锅虾蟹粥的正宗做法是什么？该怎样做？





Answer 1

首先，必须提前准备原材料，主料：膏蟹1~2只、明虾20~30只、瑶柱10~20颗、长粒香米（按张数定）；配料：地都冬菜、莴笋粒、香莱、白胡椒粉 、盐 、食用油 、姜片、番茄酱（文中用的是四季宝花生酱）。

流程1：材料处理。长粒香米洗好，留少量水加半小时，让它胀大开，熟得快。这儿应用长粒香米根本原因是它颗粒物圆润，口感好。瑶柱泡浸10分钟后用刀压碎，每一颗约碾成6~8块。膏蟹清洗去腮每只斩成4块。虾去头从后背正中间割成两块，虾脑除掉须根炸虾油。

流程2：熬粥。石锅一次添加一定量水，例如3人份砂锅粥放4人份的水。煮沸后放进泡好的米和一勺番茄酱后搅拌均匀。为什么3人流量需放4人的水，由于煮的全过程原水会挥发，为了避免半途变稠放水后粥水就会变蓝，因此要一次加满，假如煮到后边确实感觉太稠了，可以加少许沸水。加番茄酱是因为提升香气。

流程3：添加瑶柱。开以后提早放进地都冬菜和碎瑶柱，把咸鲜香煮出去。中途要不断地面上下拌和，避免粥水外溢，与此同时可以让粥水越来越更为粘稠，隔三差五还需要搅一下底端避免糊底。

流程4：粥熟。20min上下，捞一点小米粒出去看一下，假如小米粒越来越全透明而且已经开裂就表明已经熟透。

流程5：炸虾油。这一步在以上20min内进行，使炒菜锅，锅中放3~5勺（瓷勺）油，并放进虾脑，有时候翻一下虾脑，直到虾头发生微焦色熄火，捞起来虾脑，虾油预留。

流程6：添加泥锹。粥熟后放进膏蟹和姜片，烧开两三分钟后再放虾，虾较为快速，添加虾油搅拌均匀，烧开就可以了。膏蟹放进后不能马上拌和，膏会散掉，应该是放进后让它凝结一下再轻轻地拌和一下底端避免糊底就可以了

流程7：起锅。加入少量盐（冬菜已经有盐味的），白胡椒粉，浇上虾油，最终撒上莴笋粒和香莱就可以起锅了。

Answer 2

将鲜蟹处理干净，虾去头开背，然后放在一起用盐和料酒腌制十分钟。将米洗干净浸泡二十分钟，捞出沥干水分，加些许花生油搅拌均匀。姜切丝，香菜切末。把米放入砂锅，加水大火烧直米粒开花，然后转中小火，把所以食材放入锅中煮熟煮熟，再加入盐调味，即可食用。

Answer 3

一、潮汕砂锅虾蟹粥的做法
1、准备食材：珍珠米、瑶柱、大虾、蟹、姜、香菜、冬菜、油、盐、胡椒粉
2、选择珍珠米，熬出来的粥香味浓郁，砂锅加入水烧开，把米洗干净，放进去，米要多一点，加入一点油，这里的油就是用鸡油加入葱炸出来油，搅拌均匀，要不停地搅拌，防止米粘锅底，用中火煮制，瑶柱提前泡发备用。
3、米煮开后把瑶柱放进去煮，大虾洗干净，去头去虾线，蟹清洗干净，后盖去掉，把蟹盖拔开，里面的沙袋、鳃去掉，把蟹的小脚剁掉，用中间切开，粥煲一会后，米太多的话，就捞出来一点，不然会太稠，影响口感。

Answer 4

先把虾洗净，去掉虾线之后把头部也去掉，然后再把螃蟹的蟹肉弄出来，然后锅中烧水，放入适量的大米，煮开之后放入虾，再把蟹肉也放入锅中，加入适量的调味品，大约煮30~40分钟就可以出锅了。