Question

人生低谷，如果所有人都远离你，你应该怎么办？

Answer 1

人生低谷，如果所有人都远离你，你应该怎么办？

无论在人生的哪个年龄段，只要身体还可以，还能靠自己的付出得到自己生活的物质依靠，就算是乞讨、捡废品也要度过人生的低谷。

在这一前所未遇的人生艰难的面前鼓励自已，相信自己总会有走出现实困境的一天。别人远离你，那是别人的事，你管不了那么多。但是，在处于人生低谷中的你可千万别抛弃自己，要有东山再起的勇气和魄力，要有在艰难困苦中拼搏的信念。

因为现在是人生的低谷，所以，以后的人生之路都是向上、向前的。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。锦绣的人生前程在前面向你招手。

希望我的答案能给你一点点的帮助，我将感到十分的高兴。

人生低谷，如果所有人都远离你：

一、承认失败现状

一个人，失败了，总是不甘心，像赌徒一样，总想翻盘，越赌越输，最后输红了眼。心理上往往抱着自我安慰，自我欺骗，不愿意承受失败现实，但又非常的焦虑和压力。

你应该的做法：勇敢承认问题的所在，承认失败的事实，不抱侥幸心理，不再欺骗自己。总结失败的原因，找出问题所在，不诉苦，抛弃过去，从头再来。

二、管理好自己情绪

人生低谷，所有人都远离你，最重要的就是情绪管理。眼泪救不了自己，哭天喊地没有用，不怨天不尤人。很多人都会沉浸在悲伤，难过、懊悔、悲痛中无法自拔，甚至做出极端的事，抱憾终身。

你应该的做法：学会情绪管理，好好的放松自己，发滞情绪，最简单办法就是“睡一觉”。从心理学角度来看，无论你再怎么伤感，睡了一觉后，起来就会好多了，这种负面情绪都会减少很多。可以选择一种合适自己的方式来释放自己

另一种方法就是远离“刺激源”，离开这个让你痛苦的地方，人的心理就会好的多，很多负面情绪都能慢慢的平复下来。发滞自己的办法很多， 旅游 也是很好的，

三、制定新目标

对于心灵上的荒芜，转移目标，转移关注的点，一直都是应对人生低谷的最好选择。

人生低谷，所有人都远离你，就去投资自己，身体上的，心灵上的，知识层面的，还是技能层面的，统统都可以。

不要荒废时间，制定新目标，坚持下去，要有毅力。只有自己坚强起来，就会迎来人生的转折点。记住，人生永远都是靠自己的！人生在世，不如意事常八九，没有人是一帆风顺的。所以，要想的开，要勇敢，不要被一次的失败所打倒。