允许的强大力量
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《允许的强大力量》我唯一能做的,就是允许一切如其所是。
肯定语义,又叫祈祷文,在朗读或者默念的时候,就能给自己带来强大的正向力量。
是那个潜意识在接受,而不是你的头脑在“学习”。放下分析,放下思考,纯然的“用心”去念。把注意力放在身体。无论身体出来感受是什么,不要用头脑去“合理化”或者贴任何标签,纯然感受。
允许是很多年修行到达的一块高地。和“接纳”,“臣服”相似,这是一份充满自主性的,处于当下的力量。
一切如是,所有的发生都是最好的。
以下摘录自沈妙瑜《Namaste生命喜悦的祈祷文》
每天早上念一遍,为一天的工作生活注入“觉知”,从而拥抱更高的生活品质。
我允许任何事情发生。
我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。
因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。
因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。
若我觉得他是另外一个样子,伤害的,只是我自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我有这样的念头。
我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。
因为我知道,念头本身无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是我自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许,每一种情绪的发生。
任其发展,任其穿过。
因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。
越是抗拒,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许,我就是这个样子的表现,我表现如何,就任我表现如何。
因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。
真正的我,智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我知道
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然地允许!
全然地经历,全然地享受。
肯定语义,又叫祈祷文,在朗读或者默念的时候,就能给自己带来强大的正向力量。
是那个潜意识在接受,而不是你的头脑在“学习”。放下分析,放下思考,纯然的“用心”去念。把注意力放在身体。无论身体出来感受是什么,不要用头脑去“合理化”或者贴任何标签,纯然感受。
允许是很多年修行到达的一块高地。和“接纳”,“臣服”相似,这是一份充满自主性的,处于当下的力量。
一切如是,所有的发生都是最好的。
以下摘录自沈妙瑜《Namaste生命喜悦的祈祷文》
每天早上念一遍,为一天的工作生活注入“觉知”,从而拥抱更高的生活品质。
我允许任何事情发生。
我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。
因为我知道,所有的事情,都是因缘和合而来,一切的发生都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许,他会有这样的所思所想,如此的评判我,如此的对待我。
因为我知道,他本来就是这个样子,在他那里,他是对的。
若我觉得他是另外一个样子,伤害的,只是我自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我有这样的念头。
我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。
因为我知道,念头本身无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头,伤害的,只是我自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许,每一种情绪的发生。
任其发展,任其穿过。
因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。
越是抗拒,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我就是这个样子。
我允许,我就是这个样子的表现,我表现如何,就任我表现如何。
因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已。
真正的我,智慧具足。
若我觉得应该是另外一个样子,伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我知道
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,我唯一要做的就是全然地允许!
全然地经历,全然地享受。
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