Question

高血压是一种常见并多发病，高血压究竟是怎样导致的？

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Answer 1

事实上，一半以上的高血压患者有家族史，这是由多基因遗传引起的。长期的精神紧张、兴奋、焦虑、过度的心理压力、噪音等不良刺激都可能导致高血压的发生。高血压的发病率会随着年龄的增长而增加。一般来说，50岁以上的人患高血压的风险更高。如果日常生活中的饮食不健康，如摄入过多的盐、大量饮酒和摄入过多的饱和脂肪酸，就会导致血压升高，而吸烟也会加速动脉粥样硬化的进程，动脉粥样硬化是高血压的危险因素。如果你长期服用避孕药、激素和抗炎镇痛药，会影响你的血压。肥胖、糖尿病、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、皮质醇增多、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症和其他神经内分泌肿瘤均可诱发高血压。

如今，高血压在中老年人中更为常见。根据这一数据信息，我们还可以掌握，高血压患病率随着年龄的增长呈上升趋势，40岁以上人群患病率较高。如果你习惯熬夜，会影响人体细胞外液的稳定性，这是高血压出现的原因之一。此外，长期吸烟和饮酒也会增加动脉硬化的发生率，并对植物高血压的出现带来潜在的安全隐患。

高血压的发生与一个人的饮食结构密切相关。如果均衡饮食不是很有效，那么日常生活中通常会摄入更多的饱和脂肪，这可能会导致高血压。

当今社会高血压呈现年轻化趋势，这是由年轻人长期熬夜引起的。因此，我们必须在预防高血压的水平上保证充足的睡眠。过量摄入食用盐会增加血流量，从而增加血压。因此，高血压患者必须遵循低钠饮食。心理压力也是密切相关的。因此，在日常生活中，我们必须学会缓解压力，找到一个爱好，并适当锻炼身体。

Answer 2

不健康的生活，习惯不良的饮食方式导致的，经常吃辛辣刺激的食物，有比较大的生活压力，或者是遗传，都可能会引起血压升高。

Answer 3

工作的时间太长，而且长期睡眠不足，这是有不良的生活习惯，发火容易发脾气，这样就会导致高血压。

Answer 4

和遗传因素有关，和精神状态有关，和生活环境有关，也和年龄有关，和日常的饮食有关。