Question

我是不是得了产后抑郁症

Answer 1

无意中看到你的贴子，我老婆的情况和你有点像，现在也是觉得自己产后抑郁，我感觉也差不多，情绪落差很大，想不开的时候真的几乎要崩溃。
我这个老公做的的确不够好，让她失望难过，我妈更不用说了，孩子八个月了，在这照顾了前后不超过三个月，而且在这的时候也总是面无表情，
不主动帮助做事情，我在中间没有做好调节。
想对你说的也是想对我媳妇说的，做起来的确会非常困难，而且家事的确是最难处理的事情，为了孩子，也为了你自己的身体，你的宝宝不会有事的，
放心吧，眼下这个阶段是比较困难的阶段，家里气氛一度紧张有大家沟通不到位的问题，家不能散，日子还要过，自己期望的事情，得不到，就直接讲
出来，想不开就找老公多多沟通一下，让他了解你的想法。我自己也处在矛盾之中，希望我们都能处理好。

Answer 2

产后抑郁症有以下特点：

1、情绪低落、经常不开心、容易无端的发火。

2、兴趣减退或丧失、尤其是自己曾经感兴趣的事情；

3、睡眠障碍、有入睡困难、容易早醒、睡眠浅、梦多、或者睡眠过度即睡得多而不解乏；

4、容易疲劳和乏力，没做什么事而总是累、总觉得没有精神，做事力不从心；

5、常常责怪自己，觉得自己一无是处，比较自卑、自我评价低；

6、注意力涣散，常常是神清恍惚，迷迷糊糊、做事丢三落四；

7、出现生不如死的想法，其极端者有悲观厌世思维与行为冲动；

8、行为能力抑制或行为能力下降等；

9、可能有大量的躯体不适表现，但是查不到异常的检查结果；

10、患者本人常常不认为自己生病、拒绝接受治疗，常常把这些不正常现象归咎外部原因，如婆媳关系不好、抚育孩子比较累等。

如果发现这些现象，哪怕是轻微的，都要警惕产后抑郁