Question

你从医生那里知道了哪些生活常识

Answer 1

    从医生那里得知的，肯定是有关身体健康的生活常识了，容我慢慢跟你说。

    1.月经来之前的三天和月经走后的两天，女生不宜洗头，不宜做剧烈运动，不宜吃生冷食物，要按时作息，另外，月经经期，禁止性生活，洗温水澡，切记保持好心情。

    2.没结婚的男女，在性生活期间，要采取有效的避孕措施，比如吃避孕药，用避孕套，或者月经安全期期间，万万不可为了图一时之快胡来，特别是女性，要对自己的身体负责，不怕万一，只怕一万，凡是要多动脑，不要等后悔了人流伤害身体。

    3.生病吃药期间，不要吃白萝卜或与白萝卜有关的咸菜，比如萝卜干，萝卜丝，禁口绿豆，避免过于寒凉辛辣刺激的食物，多吃粉粥。

    4.如果有痛经历史，月经快来头几天和经期内，晚上睡觉可贴片暖宝宝来减轻疼痛，或者是买个艾盐包，放微波炉蒸3-5分钟，取出敷在肚子腹部。

    5.吃热上火怎么办，不用急，可以到药店买点银黄颗粒服用，多喝温水，或者买两三瓶冰糖雪梨罐头服用。

    6.牙龈上火长百创，记得多喝温水，晚上刷牙后去药店买丁硼乳膏，涂抹患处，可缓解牙痛。

    7.体检验血不宜吃早餐，建议早上6点到9点验血最佳，怀孕的女性不宜做X透光线，这样会伤害胎儿，伤害孕妇，所以一般做X透光线的时候，医生都会温馨提醒女性。

    我知识有限，从医生那里只能得知这几个生活常识，谢谢采纳。