Question

如何改善脸上的皱纹问题？？？？

Answer 1

早睡早起中医里有“阴阳平衡”一说，指的是身体内的平衡，也关系到人的内分泌平衡和精神状态，不合理作息，尤其是经常熬夜，扰乱人体正常的内分泌，荷尔蒙分泌的紊乱，会影响胶原蛋白的合成，会加重肝脏的负担，让皮肤气色变差。晚上十点到凌晨两点，是受损皮肤修复的最佳时间，所以不要熬夜。

平时应该多吃水果，补充维生素建议女性们每天吃两种以上水果，很多蔬菜水果都有阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹，赶走可怕的皱纹的神奇作用，改善皮肤陈新代谢，改善皮肤干燥、粗糙等情况。（推荐：樱桃、苹果、葡萄、柠檬、石榴、梨、黄瓜等）。

平时坚持体育运动每日坚持至少一个小时的运动，多走少坐，散步、游泳最佳，可以针对性的运动训练以维持身材，比如有氧运动，可帮助机体排除毒素，改善心情，让皮肤充满活力；同时多喝水。

注意尽量避免刺激性食物煎炸热气、辛辣油腻等刺激性食物不仅会造成皮肤、身体的负荷，超量时还可能会引发癌症。而且经过反复煎炸的油脂还容易产生对皮肤有害的物质；加剧皮肤氧化，增加肌肤炎症和爆痘风险，让胶原蛋白老化，让皮肤变得暗沉发黄、干燥、皱纹增多。

朋友们只要坚持每天做这些事，慢慢的你就会惊奇的发现自己的身体会越来越轻盈，近距离看也找不到岁月的痕迹！爱美的伙伴都赶快行动起来吧！

Answer 2

很多上了年纪的女性朋友，脸上就不可避免的会出现皱纹的问题，这种问题给我们很多女性朋友都带来了很大的困扰，众所周知，女性最重要的就是自己的外部形象问题，出现了皱纹都想尽快的还少，改善面部皱纹的方法有很多，下面就让我们一起一下几种有效的改善面部皱纹的方法吧。
1.预防按摩法
法令纹最重要的是预防，一旦生成很难去除。预防消除法令纹可以尝试一下的方法，坚持一个月左右可见效。
STEP1:紧闭双唇并鼓起面颊，舌头在口内移动，舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针按摩嘴唇和脸颊内侧。顺序为：先从上侧开始按摩，然后转换到嘴唇右方，再转换到嘴唇左方，最后转换到嘴唇下方。每个动作连续做五遍，每天做四次。STEP2:先用掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。用双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。然后让手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起。最后手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。全套动作连续做三遍，每天两次。
2.涂抹保养法
最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜或者富含胶原蛋白的抗衰老产品。因为这些产品大多营养丰富，可以填满细胞的内部，将凹陷撑起来，法令纹也就会逐渐变淡了。另外，还可以将眼膜敷在法令纹处，集中的为皱纹处补充营养。
3.鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性
4.除面部皱皱纹，可以用鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。
以上内容为我们了改善面部皱纹的方法，大家都可以运用以上的方法进行改善，效果是非常高的，可以帮助我们大大的提升自己的外部形象，改善出现的皱纹问题，帮助我们更加自信，爱美的女性朋友们不妨运用以上的方法去尝试一下。

Answer 3

面部的皱纹，可以通过光电类的治疗方式，注射类的治疗方式，或者通过手术来进行相应的调节。随着人从年轻到年老，逐渐地发生发展，在面部的皱纹，相应的也会变得逐渐地明显和加深，在这个过程当中，依据皱纹的一些轻中重的程度不同，可以选择不同的方法，进行相应的一些治疗，包括对一些光电类的方式，是通过一些光热效应，对皮肤皮下的一些真皮层次的，显微结缔结构，进行一些热收缩，从而达到皱纹，平复或者是改善的一些目的。当然对于一些皮肤上有些折痕，这些皱纹也可以通过，相应的玻尿酸的注射，达到容积上的改变。而对于部分的表情纹，也可以通过肉毒素类的产品，对表情纹进行相应的治疗。如果皱纹很深的情况下，经典的传统的除皱的手术，也可以对其进行相应的彻底治疗。