女生没来月经的原因有哪些

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夕志画5204
2022-07-28 · TA获得超过3480个赞
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  一般来说,女性在13岁左右都会来月经了,亦称为初潮。可是也会有少数女性表示自己的月经迟迟不见来,看着周围的女性都陆陆续续来了月经,不禁开始怀疑自己的身体是不是出了什么问题。那么,女生没来月经的原因有哪些?

女生没来月经的原因有哪些?

  药物导致月经推迟

  有时候去看医生,医生在配药的时候,会问一句:这个月的例假来了没有。这句话可不是随便问的,因为有一些药物会影响月经的周期,因此医生需要了解你的例假情况。例如,避孕药也是会影响月经,有时候会推迟,有时候会提前。但是,建议各位不要常吃影响月经的药物,多吃了对身体是有很大的影响的。

  营养不良导致月经推迟

  有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟,需要吃一些营养品或者补品才能催月经来,这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养,及时进补。特别是在月经后,营养流失得比较多,需要补充好营养,这样就不会影响下一次的月经时间。

  精神不佳导致月经推迟

  一个好的心情对身体很有好处,这句话可一点都不假!现在的社会压力和学习压力越来越大,可是这样导致很多女生都内分泌失调,这样很容易导致月经推迟。因此,有时候月经推迟,就要反思一下,是否是因为精神因素导致的,如果是就需要调节好自己的心态。

  节食减肥导致月经推迟

  现在的女生越来越追求玲珑有致的身材,因此往往采取比较极端的减肥方法:节食或者吃减肥药。这样的后果很容易导致身体营养不良和药物的副作用,这些也是会影响到月经推迟。因此,劝诫各位女生不要因为减肥而忽视身体健康。

月经不来怎么办?

  在排除怀孕的情况下,且月经偶尔出现了延迟,我们可以采取以下这些手段让月经赶快来。

  药物催经

  月经推迟,且体检没有任何问题的,可以去医院注射黄体酮针,一般注射几天月经就会如期而至。

  不要喝冷饮

  有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。

  膳食调理

  每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。

  按摩

  先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次,术毕。

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