Question

上班族天天吃外卖和自己做饭，哪个成本更高?

Answer 1

毫无疑问天天吃外卖的经济成本是更高的，同时因为外卖的重油重盐，长期食用带来的健康问题也是笔不小的成本。

与之相对的自己做饭，因为是从材料开始自己准备的，所以经济成本会减少很多，并且做出的食物更加符合自己口味，也会因为健康问题进行饮食结构的调节，但是自己做饭就不可避免的要花费大量时间去准备食材和刷锅，而如今的上班族们最重要的资源就是时间，时间成本也是成本，劳累工作一天回家还要做饭确实是一件另人疲惫的事情。

两者到底哪个成本更高还是要个人根据自己的实际情况来判断，我个人建议还是将两者进行有机的结合，视情况决定吃外卖还是自己做

自己做的梅菜扣肉

Answer 2

在公司上班肯定是吃外卖成本更高呀！

天天吃外卖的害处:

1.天天吃外卖，哪怕你每餐都叫的便宜的外卖，一个月下来也是一笔不小的支出。

2.外卖吃多了，你会每天为不知道吃什么而发愁。

3.外卖吃多了，非常影响自己的身体健康，万一吃到了不干净的食物，还得上医院花钱，还遭罪。

自己在家做饭的好处:

1.自己在家里做就不会发生这么多问题了，自己挑选食材做自己想吃的任何食物都不是问题，现在网上各种菜谱都可以跟着学，只要你愿意学没有学不会的。

2.在家做饭最好的就是有利于身体健康，天天的都吃的健康安全，这一点是吃外卖永远不能比的。

3.在家做饭吃非常省钱，每餐都会省下不少钱，一个月下来就能节省下一大笔开销。

总之就是，吃外卖成本比在家做饭要高得多。

Answer 3

上班族天天吃外卖和自己做饭相比较，外卖的成本更高一些，因为外卖本身就卖的比较贵，一份外卖怎么也需要15元起，吃饱一顿饭得二三十元，而且外卖还高油高盐，对身体健康没有好处，长时间食用有可能高血压，高血脂，外卖还不干净，自己做不仅干净还很健康，还很省钱。

Answer 4

上班族天天吃外卖然后自己做饭相比较的话当然是天天吃外卖成本更高一些

1.吃外卖的话成本很高一顿饭至少15到20，有的甚至30到40一天的饭钱加在一起就需要很多

2.自己做饭干净卫生但是时间不够耽误上班上学

3外卖高油高盐高热量，经常吃外卖会让自己的身体吃不消自己做饭可以掌握油的用量外卖虽然好吃但是里面的油脂盐的含量太多了会让我们血压升高脂肪堆积慢慢地会造成三高

Answer 5

上班族天天吃外卖和自己做饭，相比较的话，当然是天天吃外卖成本更高一些。自己做饭。虽然麻烦了一些。但是可以自己去菜市场买一些自己喜欢的蔬菜水果。鸡蛋肉类。自己搭配自己喜欢的东西。而且一个人吃饭，每顿饭也花费不了多少钱。吃外卖的话，成本很高。一顿饭至少15至20元。有的时候甚至。三40元。一天的饭钱加在一起。就需要很多。自己做饭。干净卫生。因为外面的外卖。看不见他们是怎么做的？有的时候往里添加了很多对人体健康不利的。添加剂。外卖虽然比自己做的好吃，但是不干净。而且现在有的外卖小哥也不尽如人意。人品不好的，还会往外卖里。+1些不干净的东西。
外卖高油高盐高热量。经常吃外卖。会让自己的身体吃不消。自己做饭可以自己掌握，油的用量。外卖虽然好吃。但是里面的油脂。盐的含量太多了。会让我们。血压升高。脂肪堆积。慢慢的会造成三高。而且现在的外卖行业越来越乱。他们的。厨房卫生条件。十分差。做出来的食物可想而知。吃到我们肚子里。会损害我们的健康。我们自己买食物做饭做菜。可以知道食物是否新鲜。如果是外卖那就不一定了。他们会用最低廉的价格购买蔬菜水果。都是一些不新鲜的。做出来的样子，虽然好看，好吃，但是。经常使用。会对我们的肝脏。身体各脏器造成损伤。