戴牙套不能吃什么东西
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戴牙套需要忌口坚硬、过大、过黏以及粗纤维和高糖分食品,因为矫正器贴在牙齿表面上,不能承受过重的咬合力,若是戴牙套饮食不当,很容易造成矫正器贴片脱落。
1、坚硬的食物与托槽接触,可能会硌掉托槽。建议在吃带骨食物时,先将肉从骨头上剥离下来,所以要将肉炖得较为软烂;
2、食物也不能过大,过大不易咀嚼,会增加牙齿负担。吃水果时尽量不要直接大口咬,要将水果切成块或片再吃,也可以偶尔将蔬菜和水果榨汁饮用;
3、过黏的食物如口香糖,容易粘在托槽上,难以清理,甚至导致托槽脱落;
4、在吃粗纤维的牛肉和蔬菜时,食物纤维有可能会缠绕到托槽上,不利于清洁;
5、高糖分食品也不宜进食,因为戴牙套无法将牙齿彻底清洁干净,高糖分食品长时间堆积在牙齿缝隙有利于细菌滋生,长期如此可能会发生龋齿等牙齿及牙周疾病。
戴牙套期间,吃食物时要注意细嚼慢咽,避免咬到自己或使矫治器松脱。建议饭后及时刷牙或漱口,每次刷牙的时间要大于3分钟,可以用牙间隙刷将两个牙齿邻面之间的食物残渣和污垢去除干净,养成清理口腔的习惯,有利于保护牙套和牙齿。
1、坚硬的食物与托槽接触,可能会硌掉托槽。建议在吃带骨食物时,先将肉从骨头上剥离下来,所以要将肉炖得较为软烂;
2、食物也不能过大,过大不易咀嚼,会增加牙齿负担。吃水果时尽量不要直接大口咬,要将水果切成块或片再吃,也可以偶尔将蔬菜和水果榨汁饮用;
3、过黏的食物如口香糖,容易粘在托槽上,难以清理,甚至导致托槽脱落;
4、在吃粗纤维的牛肉和蔬菜时,食物纤维有可能会缠绕到托槽上,不利于清洁;
5、高糖分食品也不宜进食,因为戴牙套无法将牙齿彻底清洁干净,高糖分食品长时间堆积在牙齿缝隙有利于细菌滋生,长期如此可能会发生龋齿等牙齿及牙周疾病。
戴牙套期间,吃食物时要注意细嚼慢咽,避免咬到自己或使矫治器松脱。建议饭后及时刷牙或漱口,每次刷牙的时间要大于3分钟,可以用牙间隙刷将两个牙齿邻面之间的食物残渣和污垢去除干净,养成清理口腔的习惯,有利于保护牙套和牙齿。
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1.吃完东西,马上刷牙.不要咬硬的.不要吃上火之东西,小心口腔溃疡,牙套最容易得这个的.
2.一个星期左右内,都是咬不动东西的.
刚戴牙套的那个星期,很辛苦,一般都建议吃流食。
可以给些建议你,早上会喝麦片,我觉得雀巢麦片很好喝,要高钙的那种.
午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的.
因为我们吃不了有营养的饭菜,就要在流质方面补充足~
多喝果汁,牛奶,补充
粉面粥,都可以选择。
再过一些时候,就可以吃饭菜了.
但是,门牙还不能咬,所有都要里面的大牙`进行咀嚼.
2.一个星期左右内,都是咬不动东西的.
刚戴牙套的那个星期,很辛苦,一般都建议吃流食。
可以给些建议你,早上会喝麦片,我觉得雀巢麦片很好喝,要高钙的那种.
午饭可以选择吃皮蛋瘦肉粥..还有鸡蛋羹之类的.
因为我们吃不了有营养的饭菜,就要在流质方面补充足~
多喝果汁,牛奶,补充
粉面粥,都可以选择。
再过一些时候,就可以吃饭菜了.
但是,门牙还不能咬,所有都要里面的大牙`进行咀嚼.
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