Question

强迫症的悲哀

Answer 1

        不知道你们身边有没有一些患有强迫症的朋友，她们平时的行为有没有特别让人不理解。反正我是深深感受到了作为一个"强迫症患者"的悲哀。

        强迫症深入到我平时生活中的每件小事中，举几个简单的例子来说，我平时回到宿舍时，如果意识中告诉我要先洗完衣服才能吃饭，我会逼着自己冒着面坨的后果先洗衣服。看一本有很多小章节的书，如果其中一段我不感兴趣，但我绝对也会强忍着把那一段看完，绝对不能隔过去。贴一些彩色的标签，几个颜色必须要有顺序，不能贴重复和少贴。走路会沿着一条直线，和别人的步伐要保持一致。如果我在做一件事的时候突发奇想想要做些什么，不管我那时候是在睡觉还是在玩手机，我都会强迫着自己去做那件事，其实我本身也是特别不情愿，但不去的话做我会更难受。

        桌子上的书的摆放位置也时时刻刻牵动着我的心，如果它摆斜了，或者是小本的书放在了下面，大本的在上面，我是必须要把它归置成我看着舒服的样子。

          在家的时候，如果我具体忘了自己到底有没有把门锁上，我那一段时间都会坐立难安，必须要确定它到底锁没锁上。老师要求填的表，我即使填完装了起来，如果下意识感觉自己好像是哪里没填，我就得再拿出来检查(每次这种情况发生时，我一般都是填的是对的)，如果不检查，我就会心里不舒服。

          我图库里面有很多图片，平时浏览到喜欢的图片时，我都会保存下来，因此日积月累，越来越多。然而有时候保存了很多照片，突然发现有一张我不喜欢时，我必须马上返回，打开图库删除它，不然我进行不下去任何事。

        那些杂乱无章的图，我就更不能忍受啦，看到后，如果不能恢复成规规矩矩的样子，我就会浑身不舒服。

        其实强迫症也是一种病，特别严重的话，也需要治疗，它属于一种精神类疾病(虽然我也不愿意承认)，属于焦虑障碍的一种类型，患病者有强烈的强迫思维和行为，做一些违背自己意愿的事情，会影响我们平时的生活，学习，工作，甚至家庭和心理健康。更严重的会涉及到抑郁症，精神分裂，焦虑症和精神障碍(我感觉自己没有那么严重，我还是比较爱自己的生命)。

        强迫症属于心理病，比较轻的应该适当缓解一下自己的精神状态，平时转移一下自己的注意力，不要让强迫症越来越严重。强迫症比较严重的朋友，建议去看一下医生，听从医生的建议，通过药物或者其他心理辅导去治疗。不要把强迫症不当回事，它的影响力湿透在我们生活中的点点滴滴中，或许不会导致什么大危害，但可能会诱发更严重的精神上的疾病。

        请关爱你身边的强迫症朋友，因为有些你不能理解的事情，她其实也不愿意去做，不过没办法，不做会更难受。

        多吃点蔬菜水果，补充足够的营养，保持愉悦的心情，强迫症就会远离我们。