煮绿豆汤怎么防止变红
加入几滴白醋,与绿豆汤里的碱性物质混合。这样绿豆汤就不会从根本上变红。煮绿豆汤的时候,千万不要用铁锅,不然大概率会变红。最好用砂锅或者高压锅,这样不容易变红,颜色也好看。我们平时喝的水其实是碱性的,很容易把绿豆汤的颜色变成红色。
然后我们煮绿豆汤的时候可以试着用纯净水煮,不会变色。或者你不想用纯净水的话,我们也可以用普通的自来水,但是你做饭的时候需要加一点白醋或者柠檬汁。将绿豆放入清水中,清洗干净后取出。接下来准备一个袋子,放进去,封好,放冰箱冷冻2小时。这一步的目的是让绿豆在锅里煮的时候更容易沸腾开花,节省时间。如果不喜欢,可以忽略这一步。冷冻后,我们把绿豆拿出来,直接放进砂锅里。记住永远不要用铁锅。
接下来,倒入适量的自来水或纯净水。如果是自来水,我们还需要往里面加入2、3滴白醋。于是开大火烧开,再转小火,加入适量冰糖继续煮20-30分钟。时间到了,可以关火,晾一会儿,再喝。绿豆汤还是凉的,喝着还过瘾。这在炎热的夏天是必要的。
煮绿豆汤时,尽量用纯净水,效果更好。不会造成烹饪过程中营养成分的过度流失。不管煮多久都不会变红。但如果用的水pH值强,烧开的水很容易变红。如果经常煮的绿豆汤是红色的,就要考虑自己的方法是否有问题了。绿豆清洗是最关键的一步。清洗后放入电饭锅。加热水,不加冷水或温水。只有在热水中煮,它们才会是绿色的。