Question

为什么会得嗜睡症？

Answer 1

嗜睡症的常见原因，是大脑功能受到了影响，比如患者出现了脑梗塞、脑出血以及患者出现了脑炎，这些疾病都可能造成患者的嗜睡。还有患者出现了肺性脑病、肝性脑病等，如果影响了脑部也会造成嗜睡症的出现。另外有些病人，比如中毒、一氧化碳中毒或者重金属中毒等，也能造成嗜睡症的出现。

在排除其他疾病后，如其他神经系统疾病，则可以确定是嗜睡症引起的。其典型症状常常是困倦。同时，嗜睡症还会伴有疲劳、反应能力下降等临床表现。嗜睡症的病因通常是未知的，但往往与患者的心理、生活和工作条件密切相关。

Answer 2

嗜睡症在医学上称为发作性睡病，这种疾病的原因并不完全明确。下丘脑外侧区分泌素神经元特异性丧失，是发作性睡病的特征性病理改变，与多基因的易患性环境因素和免疫反应相关。
发作性睡病的病理生理学基础是快动眼睡眠相关的睡眠异常，觉醒时突然插入快动眼睡眠导致睡眠发作。一般情况下，脑干蓝斑的去甲肾上腺素能神经元和中缝核的5-羟色胺能神经元，在快动眼睡眠以及非快动眼睡眠转换中起重要的作用，二者的失衡是导致发作性睡病的一定原因。

Answer 3

引起嗜睡的原因可包含以下几个方面：

1、睡眠呼吸暂停综合征，该病可引起严重低氧血症及睡眠紊乱，最主要的临床症状是夜间患者鼾声响亮而不规律，白天不分时间、地点的嗜睡。

2、甲状腺功能减退，患者可在早期表现出嗜睡的症状，可伴有反应迟钝、兴趣减退等症状。

3、中枢神经系统疾病，比如脑外伤、颅内肿瘤、脑出血、脑血栓、脑炎等，部分患者在早期会出现嗜睡的症状。

4、抑郁症，抑郁症患者夜间睡眠不好，白天打瞌睡是常见现象。

5.神经变性类疾病，比如说阿尔茨海默症、帕金森病等，这类疾病也可以表现出嗜睡的症状。

Answer 4

工作那么多，压力那么大，我们都希望可以少一些的睡眠时间，这样就可以多出一些时间来干活，来丰富自己的兴趣爱好，可是偏偏很爱睡。甚至于得了嗜睡症。嗜睡症是很多人都有的症状，一般都会影响我们的正常生活，睡过了就会上班迟到，迟到了就会影响升职，那么，今天，小编就为大家介绍人为什么会得嗜睡症吧。
所谓的嗜睡症就是是指白天睡眠过多，而且这种睡眠过多并不是生理的，而是病理的，这种睡眠过多并非由于平时睡眠不足，或者是多由于酒精、药物、或是一些疾病所导致的，也不是某种精神障碍(如抑郁症)所引起的。目前病因不清，但是医学专家们认为常常是与心理因素有关。
虽然病因不清，但是有一些原因还是得到了专家们的公认，比如说夜间睡眠差，或睡眠时间太短了，甚至有一些患者是因为睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，而且还伴有有呼吸间歇现象，这样的话，就会影响了睡眠质量;这样的状况持续一段时间之后呢，就会使生物钟紊乱。有时候还会出现疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，这也可能是早期神经衰弱的一种表现。还有一种情况就是营养不足所导致的，比如说平时吃的不够的丰富，或者不够平衡，那么就容易导致困乏爱睡。可引起职业、社交等社会功能和生活质量下降，影响认知功能，导致记忆减退，思维能力下降等。
患了嗜睡症的患者经常在各种尴尬的场合出现想睡觉的情况，这种在开会、约会、聚会，甚至是谈判的时间都想睡觉的情况，严重得影响了患者的职业升职，还有社交的一些活动。还有可能出现一些认知方面的障碍，比如，最近的事情都不太记得了，思维学习能力也是出现了比较明显的下降。患者应该查看自己是否有以上的几种原因导致的，如果有，那么，请前往相关的医疗机构进行诊治。多运动、进行心理调节等治疗。

Answer 5

中医说法就是阴气太重，湿气重人就软绵绵的没有精神，郁郁寡欢动不动就爱躺犯困，反正对啥都没兴趣动力。多晒太阳，早起，作息规律，饮食注意，再辅助中药调理，会好，但过程漫长，徐徐渐进的坚持是必须的。
可以在不是睡眠时间，喝些茶来提神，或是犯困了，找些事做或是到户外走走，氧气足，空气清新，也能变得精神倍加。