Question

通常皮肤暗淡发黄无光泽怎么改善？

Answer 1

皮肤暗沉发黄、无光泽可以补充维生素，一方面是促进铁离子吸收，通过氧化还原反应使得人体吸收铁更加容易。

Answer 2

多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物，选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气；紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。

Answer 3

想要拥有好肌肤，那么日常的保养是非常有必要的。平时一些卸妆不彻底或者是日常保养不够等等，这些都会导致我们的皮肤加速衰老，出现一大堆的皮肤毛病，让脸色也一天比一天暗黄。
除了每天都需要进行基本的护肤步骤，偶尔的时候也可以奖励自己一个SPA，做运动也是一种很好的放松心情以及护肤的手段。

Answer 4

多喝水，女人是水做的，借助于喝水，对于护理女性皮肤是非常好的事情，在喝水的时候，不断的使得水分濡养细胞，对于淡化皱纹有很好的效果。

Answer 5

你好朋友，皮肤暗淡发黄无光泽，很多人的皮肤都是这样，有些人天生的皮肤就是这样，不好改善；可以通过饮食，日常的习惯来改善，或者用一些护肤品试试，谢谢。