失恋了如何走出阴影?
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第一个阶段:
最初期
有些人过了三天就可以重拾心情、重新开始。这就是,所谓的黄金七十二小时。最难受的,最不能承受分手压力的也往往是这七十二小时。你怎么办?最好就是痛痛快快睡个觉。人在清醒的时候,做的决定、说的话都会更加准确。糊里糊涂的,容易犯错。何必,让自己陷入更糟糕的境地?
第二个阶段:
反复期
修复期最见不得的,就是对方找到了新对象。比你更快的忘记对方,然后拥有幸福。别想太多,这个男人与你再无关系。你需要做到的,就是过好自己的生活。记住,你是你他是他。别回头,否则你只会再次经历锥心的痛苦。可能,你还不能完全放下。这段时期,你的情绪会比较反复。
第三个阶段:
修正期
很少人,会为着失去的恋情、失去的情人而选择孤独终老。这样一来,未免既可惜又可悲。反复期的或喜或悲,都在修正着你对情感的态度。如果认定以及否定自己,最后一定会明白:这个男 离开你,就是他最大的损失。你现在最需要做到的,就是走好脚下的每一步。即便,独自一人!
先走出失恋的痛苦,才有可能尝试再次恋爱的甜蜜。期待,那天的到来!
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